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4个最有效的瘦腹瑜伽动作
屈腿收腹主要锻炼部位：下腹肌。上身保持不动，手放在身体两边，屈腿收腹，当腿向下时腿伸直，但脚不要着地，用腹部控制，每组15个，共三组，中间休息30～40秒钟。抬腿仰卧起坐主要锻炼部位：上腹肌。双腿抬起大腿与身体保持垂直，上身向上起，保持2022-03-12
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为什么会长出妊娠纹
孕期荷尔蒙变化所致：女性怀孕后，体内的激素会发生变化，由于孕期内分泌的改变，皮内弹力(纤维)减弱、脆性增加，皮下毛细血管及静脉壁变薄、扩张，影响皮肤的弹性纤维和胶原纤维受损，从而导致腹部、腿部等地方的皮肤变薄，弹力纤维断裂，透出皮2022-03-12
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大脑缺氧的临床症状是什么
表象多为足月适于胎龄儿、具有明显宫内窘迫史或产时窒息史（Apgar评分1分钟<3，5分钟<6，经抢救10分钟后始有自主呼吸，或需用气管内插管正压呼吸2分钟以上者）。意识障碍意识障碍是本症的重要表现。生后即出现异常神经症状并持续24小时以上。轻型2022-02-11
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如何预防白带有血丝
2022-02-11
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舌苔厚黄吃什么药好
舌苔厚黄吃什么药好方药1大黄9克后下、芒硝12克冲服、厚朴9克、枳实9克、赤芍12克、桃仁12克、莱菔子12克、玄参12克、玄胡12克。煎水内服文方药2枳实12克、大黄6克后下、神曲9克、茯苓15克、黄芩9克、黄连9克、白术18克、泽泻12克、竹茹10克。煎水内服。方2022-02-11
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做早孕检查应注意些什么
2022-02-11
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四维彩超检查报告怎么看
虽说，医生一般会为孕妇解说四维彩超图像，但是孕妇及家人自身也应当学会看四维彩超报告，这样才能更加清楚知道胎儿的发育状况是否正常。1.头部(FH)：正常胎儿的头部轮廓比较清晰，双顶径应当在9厘米左右，通过双顶径(BDP)可以测算胎儿的体重，正常胎2022-02-11
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白带发黑这样调理最有效
一、脾虚型主要表现：白带呈蛋清状、量较多。平时有怕冷、尿频等症状。调理方法：用车前子、人参、柴胡、山药、白术、苍术等中药调理即可。如此之外，如果有阴部瘙痒者感可用花椒、蛇床子、桑寄生、杜仲等。二、湿热型主要表现：白带呈现黄稠色、2022-02-11
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幼儿营养不良的原因有哪些
1、长期喂养不当，热量不足：出生无母乳或母乳不足，未能合理选择主食，而以米汤、米糊等低蛋白低热量食品作为主食；或添加辅食不及时，到了8—9个月以菜汤拌稀饭。2、骤然断奶：不能有计划有步骤为小儿断奶，而是突然断奶，从流汁直接到固体；或2022-02-10
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感冒咳嗽症状有哪些
（一） 发病人群：儿童发病率较高，已发现30%以上的儿童干咳与咳嗽变异性哮喘有关。在成人中，咳嗽变异性哮喘发病年龄较典型哮喘为高，约有13%患者年龄大于50岁，中年女性较多见。（二） 临床表现：咳嗽可能是哮喘的唯一症状，主要为长期顽固性干咳2022-02-06
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