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孕期尿频的禁忌
1.少吃利尿食物孕妈咪在怀孕的初期及末期，应该少在晚上吃利尿性的食物，像是西瓜、蛤利、茯苓、冬瓜、昆布(海带)、泽泻(保健食品)、车前草、玉米须等有很好的利尿作用，就应避免多吃。2.避免仰卧位孕妈咪休息时要注意采取侧卧位，避免仰卧位。侧卧2022-04-28
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瘦身该怎么做
一、饮食控制1、严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，其中“晚吃少”是减肥的关键！这里有三点必须注意：一是必须吃早饭。不吃早饭的人，容易发胖。因为经过一夜睡眠，身体有10多个小时一直在消耗能量却没有进食，需要含丰富碳水2022-04-28
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左右脑各司其职
大脑分成左右两半球，左大脑半球主要负责控管右侧身体的运动与感觉反应;而右大脑半球则是管左侧身体。左脑主语言、逻辑性思考，它会将我们五官所传来的讯息换成语言表达，所花时间长;右脑主图像、心像思考，将传来的讯息以图像处理，所花时间短。2022-04-28
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眼睛的水肿怎么预防
注意清洁：清洁是一切护肤的基础，更何况是最为脆弱的眼周肌肤呢？很多人洗脸的时候马虎了事，根本不不注意清洁眼周肌肤，也有人认为眼周肌肤非常的脆弱，不敢使用洁面乳，因此，眼周肌肤总是洗不干净。洗脸的时候可以选择一些柔和的洗面奶，轻轻2022-04-28
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艾滋病有哪些经典症状
1、抑郁症当遇到不开心的事情或困难时，每个人都会有那么一会或是几天感觉很郁闷，甚至是垂头丧气。如果这种感觉持续超过两个星期，则有可能患上抑郁症。幸运的是，我们总能及时的找到开心的理由或是从困难中走出来，从而避免了患上抑郁症。不幸2022-04-28
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肥胖症的减肥方法
肥胖症的减肥方法一、力量训练和重点训练所有的有氧运动和没有力量不只是无聊，它可能会导致，整体消耗更少的热量。建立肌肉力量训练质量，这既增加你的新陈代谢，减少脂肪。所以你建立更多的肌肉，你燃烧更多的热量，一天到一天的基础上。一些力2022-04-28
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常喝粥给身体带来的益处
首先，粥能帮助补充水分，既适合北方天气干燥的秋冬，也适合南方汗流浃背的夏天。粥的含水量通常高达90%甚至更高，而且粥里的水和淀粉结合，通过消化道的速度较慢，在人体留存的时间较长，比单独喝水让人感到更加滋润。其次，粥能帮助减少膳食能量2022-04-28
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轻度脑瘫的症状有哪些
1、智力发育落后或可疑落后是轻度脑瘫的症状。1岁半后还不会说话也是轻度脑瘫的症状。2、轻度脑瘫的症状下肢运动障碍：如1岁以上还“不会走路”、“走不好”，行走姿势异常(如足尖着地、剪刀步态、跛行等)，不能下蹲。3、轻度脑瘫的症状手运动障碍2022-04-28
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白带拉丝后多久安排同房
2022-04-28
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两岁宝宝吃什么好
在我们的膳食中，提供热能的主要还是谷类。2岁小儿对谷类的消化吸收已没有什么问题，因此，诸如米饭、馒头等主食品对儿童还是适宜的，而带馅的包子、饺子等食品是较受小儿欢迎的。在主食品中，油炸类食品还应避免。在副食品中，鲜鱼及各种肉蛋类2022-04-28
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