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血液检查血小板偏高
2021-10-09
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多吃虾皮可以补钙？专家：要避免补钙误区
补充的钙质中元素钙的含量越高越好，奶制品、豆制品、芝麻等食品中元素钙的含量较高；如果选择钙片，推荐碳酸钙制剂；此外，钙被人体吸收还需要维生素D参与，因此，建议需要补钙的中老年人适当增加户外活动，多晒太阳，使体内维生素D水平增加，从2021-10-09
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清热解毒有高手
2021-09-30
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吹空调干燥怎么办 分享室内及皮肤保湿的小窍门
吹空调干燥怎么办：皮肤干燥的保湿法1、做好早晚护肤工作空调房中皮肤容易干燥，这就要考考大家在日常护肤的中有没有偷懒了。每日早晚，保湿乳、霜或凝胶、依据个人肤质的保湿品，绝对不能少。不要为了赶时间或者是省事就不去做哦，为了我们的“2021-09-30
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【毛巾硬怎么才能变软】_如何变软_怎么解决
纯棉毛巾应用一段時间会越来越变硬，此刻用纯棉毛巾来擦在脸部会觉得十分的难受，除开立即拆换纯棉毛巾之外，还可以根据一定的方式来开展改进，例如用洗米水来洗毛巾，或是是在洗毛巾的情况下放一点盐，把热纯棉毛巾放进开水里边煮一下，这都可以2021-09-30
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有排便不畅吃什么 通便食物别错过
排便不畅应该怎么办呢？大家都清楚，出现排便不畅之后我们的身体会比较难受，很多人会在饮食方面进行调理，排便不畅吃什么?生活中导致排便不畅的原因有很多，我们应该尽量避免这些情况，如果出排便不畅应该怎么办呢？大家都清楚，出现排便不畅之2021-09-30
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点点你的“开心穴”
现代人工作量骤增，如果出现焦虑、郁闷、烦躁的情绪，老觉得晚上睡眠不好，白天身体没劲时，不妨按按这些“开心穴”。 按揉心包经 心包经是沿着*手臂前缘的正中线走的一条经脉，起于胸中，出属心包络，下膈，一直走到中指。左右手臂各有一条2021-09-30
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秋季男人壮阳的最佳食物
2021-09-30
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女性健康小知识最天然养生方法值得收藏
2021-09-30
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藕汁的功效与作用
2021-09-29
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