-
避开最毁身材的8大生活恶习
避开最毁身材的8大生活恶习不良的饮食习惯是导致肥胖的罪魁祸首。下面几点是生活在都市丛林的现代人最常见的生活习惯，改掉这些习惯，你的减肥生涯将迈出一大步。.hzh {display: none; } 习惯一：不吃早餐 省略早餐会使胃受到严重的伤害，让人无法2021-10-30
18 人气
-
女人体质虚弱 饮食养生补气虚
女人体质虚弱 饮食养生补气虚女人体质虚弱 饮食养生补气虚 女性养生 养生攻略。 一、女性体质变差坏习惯1、不遵医生嘱咐大多数女性承认自己有时不太听医生的话，不按时复诊、不按医生的嘱咐服药和接受治疗。这样一来只会造成健康的危害。2、忽2021-10-30
21 人气
-
如何分辨宝宝是感冒咳嗽还是肺炎？
冬天即将到来，这个季节也是宝宝容易感冒的时节，小儿感冒以后容易流鼻涕、发烧，合并上呼吸道感染的宝宝还会有咳嗽咳痰的症状，不少家长一听到孩子咳嗽就非常担心害怕，其实，感冒咳嗽当成肺炎来对待是不对的，除了增加家长的心理负担之外，过度2021-10-30
20 人气
-
泡一杯温热的养生茶饮 驱寒暖身还能滋补养颜
2021-10-30
17 人气
-
沙发也能健身
一、单脚蹲踞操利用平坦的沙发侧面，腰部以上保持直立，以单一脚板顶住沙发，双脚之间的距离约与肩同宽，然后屈膝做上下摆动的姿势，摆动的幅度约为90度效果最佳。双脚轮流交替，重复同样动作各约20次。二、 双脚踩踏操上半身以最舒服的方式躺在沙2021-10-30
21 人气
-
跳舞者禁忌有哪些呢-
跳舞者禁忌有哪些呢?我们都知道要想舞跳的好，那么就要坚持练习舞蹈，并且还要有一定的上进心，每一个完美的舞蹈者都是付出了自己很多的心血，跳舞虽好，但是也要注意一些跳舞禁忌，下面养生在线小编就来说说跳舞者有什么禁忌。1、懒惰性对跳舞者2021-10-30
20 人气
-
【心脏出血漏洞】_心脏病症_怎么治疗_治疗方法
心脏是人类最重要的输血器官，心脏保障了血液拥有充足的动力到达全身各处，但是心脏也是非常脆弱的器官，很容易受到刺激或者外部的物理伤害，例如心脏出血漏洞是威胁心脏健康的重要并发症之一，一旦出现就会瞬间威胁生命安全，因此，心脏出血漏洞2021-10-29
20 人气
-
每天一罐碳酸饮料 一个月后身体会有什么变化？
碳酸饮料是一种很受欢迎的饮品，很多人都特别喜欢喝。在生活中，尤其是是在炎热的夏天，喝上一口冰镇的碳酸音频，让人感觉十分畅快。但是我们也都知道，碳酸饮料喝多了对身体无益。那么，如果经常喝碳酸饮料到底会对身体有哪些影响呢？市面上的碳2021-10-29
20 人气
-
脾胃虚寒吃什么好 推荐五款暖胃食疗
随着天气的逐渐转冷，一些脾胃虚寒的人们就会更容易出现手脚冰冷的症状。那么你知道脾胃虚弱怎么调理吗?你知道脾胃虚寒的症状有哪些吗?你知道脾胃虚寒吃什么好吗?今天小编为大家推荐五款暖胃食疗，赶紧来看看吧!一、红糖姜肚煲主材：猪肚一个，生2021-10-29
13 人气
-
注意！准妈贫血可引起昏厥
注意！准妈贫血可引起昏厥贫血是准妈妈在妊娠期常见的一种并发症，妊娠后，由于准妈妈体内对氧的需求量增多，新陈代谢加快，同时子宫中，胎宝宝、胎盘发育增长使血容量增加。在增加的血液中血浆增加要比红细胞为多，因此形成了孕期血液稀释的现象2021-10-29
16 人气