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秋季什么时候进补好
1.初秋气温仍较高，加之时有阴雨，湿度偏高，因此依然较闷热，易出现“秋老虎”，因此此时还不宜急于进补。而白露之后，雨水渐少，天气干燥，昼热夜凉，尤易患病，也不是最佳的进补时机。秋季进补一般认为在“寒露”之后最佳。所以对于多数人来说2022-04-28
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失眠症的病因是什么
1.原发性失眠通常缺少明确病因，或在排除可能引起失眠的病因后仍遗留失眠症状，主要包括心理生理性失眠、特发性失眠和主观性失眠3种类型。原发性失眠的诊断缺乏特异性指标，主要是一种排除性诊断。当可能引起失眠的病因被排除或治愈以后，仍遗留失2022-04-28
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保持口腔的清洁简单方法
1.保持口腔的清洁对于每一个人来说都是必不可少的，清洁的口腔也有利于提高食欲和保证整个人的心情的愉快。下面我就给大家说说。2.养成“早晚刷牙，饭后漱口”的良好习惯。刷牙可以清洁牙齿表面的牙菌斑，这是一个重要的步骤，防治口臭，也是保持2022-04-27
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夏天跑步9个技巧助减肥
1、每分钟180步。多项研究证实，日常跑步锻炼时，每分钟大约180步的速度最理想。否则身体与地面的冲击力就会增大，导致膝关节疼痛。2、头肩稳定。跑步过程中，头部和肩部应保持稳定，切忌摇头晃脑。两眼应注视前方，肩部适当放松。3、身体挺直。从脖2022-04-27
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女性上火的症状有哪些
一、心火：有虚火、实火之分，可见心悸、 失眠 多梦、舌尖痛、口舌糜烂、尿黄灼热等。实火多由邪热内蕴、痰火内郁或情志所伤而致。若劳累过度，耗伤心之阴血，形成阴阳失衡，阳气偏亢则会出现虚火。二、胃火：表现为牙龈肿痛、口臭、易饥、便秘等2022-03-13
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结扎术前准备工作
2022-03-12
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女性丰胸产品真的有效吗
2022-03-12
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有效预防小孩感冒的妙招
● 暖为上策真正的冬季，父母都不会让宝宝冻着，但往往是春秋两季，掌握不好穿衣尺度，穿多了怕热、穿少了怕凉。有的父母就认为，从小让宝宝皮实点儿，不用太管他，反而抵抗力会好，其实这是不对的，宝宝感冒多发的原因往往都是受寒着凉开始的，2022-02-11
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淋球菌感染怎么治疗好
2022-02-11
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米酒做的小吃有哪些
1、米酒汤圆：米酒圆子：用优质白糯米为原料，经过水浸水磨后加工成糯米粉，将水磨糯米粉搓成小圆子 待用。以上等白糯米蒸熟后，按一定比例掺和进酵母，几天后即成香味四溢、甜糯适口的米酒。把水烧开放入小圆子，待其浮到水面，再加入米酒、白糖2022-02-11
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