便秘的状况在生活起居中经常发生，可是一般人都是挑选吃一些药物去改进便秘的状况，可是那样的习惯性会对胃肠有一定的损害，因此 许多 情况下能够 挑选别的的方法，比如由中草药材制做的药汤，坚持不懈服食对人的身体损害小一点，那麼有关便秘的中药方剂都有哪些，又需要如何的方式实际效果才最好呢？

白术散　取生白术适当，破碎成极粉末，每一次服食白术散10克，每日3次。此方法对虚性便秘功效颇佳，一般服药 3～5天，排便就可以恢复过来，排便一切正常后就可以断药，之后每周吃药 2～3天，就可以始终保持排便一切正常。

芍甘汤加味 取生白芍30克，生甘草20克，枳壳15克，放水2碗煎出大半碗，每日1剂，分2次服食。此方法非常适用老年人、病久体弱多病的成年人便秘病人，但孕妇谨慎使用。