中医刮痧须知:刮痧后喝杯温开水3小时内别洗澡
2021-12-18
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刮痧,看似简单,但也不能想刮哪里就刮哪里。首先要了解病情,辨证施治,审病求因,确定刮拭的部位。
其次,刮痧过程要避风,刮后喝一杯热(温)开水,休息1小时以上,2小时内忌食生冷、不能喝酒,3小时内不能洗浴。出痧后1~2天,皮肤可能轻度疼痛、发痒,这些反应属正常现象。
再次,糖尿病患者皮肤耐受性差,血管脆性增加,刮痧的力度不宜太大,速度不宜太快,时间不宜太长。下肢静脉曲张及下肢浮肿者,宜从下往上刮。
最后,皮肤病患者皮损处干燥、无炎症渗液,如神经性皮炎、白癜疯、牛皮癣等,可直接在皮损处刮拭,皮下无痛性的良性结节部位亦可直接刮拭。如果是湿疹、疱疹、疔、疖、痈、疮等病症,不可在皮损处或炎症局部直接刮拭,可在皮损处周围刮拭。
另外,刮痧后出现头晕、恶心,甚至晕厥等现象称为晕痧。出现晕痧,应平卧,饮一杯糖盐水,并休息一会儿。
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