有时身体不舒服时，通常会觉得大脑不保持清醒，做啥事也是无精打彩的模样，这类状况比较严重的影响了工作中，吃什么中药大脑马上保持清醒呢？实际上是药三分毒，假如是由于用思虑过度而造成的头昏不保持清醒的状况，能够挑选按摩头皮的方式。但怎样是由于饮酒过多而造成的则是不可以服药的，因此 要视原因而定。

三招还你保持清醒大脑

头皮按摩减轻头昏脑涨

中医学觉得“头为诸阳之会”，坚持不懈头皮按摩，可使任督脉血气经脉顺畅，具有清脑醒神、运动健身强身健体的实际效果。头皮按摩，能够活跃性人的大脑的血液循环系统，提升人的大脑的供血条，推动中枢神经系统的激动，进而具有益脑功效。

最先，松掉十指，如梳头发状，以十指指肚切实，用中等水平稍强的能量，过去头发外疏到后头发处，过去到后理清全部头部。反复做15—20次，用力的大小，以做了后头发微感发热为好;理清后，再用十指指肚匀称地搓揉全部头部的头发，过去到后，从左往右，要所有搓揉到。

方式就如平常烦恼状，但不能用手指尖，想要用指肚。反复做3—5次;最终，挤压成型头发，用大拇指、中拇指和无名指，捏紧头发，轻轻地提到，再松掉。反复开展，将全部头发挤压成型二、三遍。技巧要轻，用劲要柔，不宜死劲，以防夹伤头发。

咬牙切齿减轻头昏脑涨

身体人体内脏均有末梢神经集聚在耳朵里面上，拉引、按摩耳朵能根据末梢神经对人体内脏开展刺激性，调养身体五脏六腑原理，使身体足以改进，做到增强体质的功效。另外，人的脸部也是有丰富多彩的毛细管和淋巴结，有10根供血充裕的主动脉，有高宽比警惕的几个神经，有34个穴道，磨擦脸部相当于刺激性穴道，推拿经脉，还可以推动血液循环系统，推动基础代谢，让人心情舒畅，保持清醒。

刺激性穴道减轻头昏脑涨

当大家思虑过度身体疲劳的情况下，通常会情不自禁地按揉额头，或是用握拳缓缓的敲击，实际上，这就是刺激性头部的2个关键穴道“印堂”和“神庭”。

印堂穴是身体经外奇穴，《达摩秘功》里将此穴也列入“逆龄法”之一，由此可见其关键影响力。神庭穴属身体督脉，对中枢神经系统有医治功效。轻按这两个穴道对清除头痛头晕目眩，修复人的大脑的魅力有如出一辙之妙。另外推拿，相互之间滋补，则实际效果更优。

印堂穴在两眉联线的中间。推拿时将中拇指放到印堂穴上，用极强的支撑点按10次。随后再顺时针方向揉动20—30圈，反方向揉动20—30圈就可以。神庭穴在印堂穴上边，发际线正中间直上半寸上下，按揉方式与印堂穴同样。

医治头昏脑涨的中药方

荒草汤治头昏

原材料：夏枯草25克，生白芍15克，生杜仲25克，柴胡10克。

使用方法：先煎前3种药，放进3茶杯中水，熬30分钟，从火上拿出来，稍停再添加柴胡，煎5分鐘即成，每日早中晚各服1次。服后即能觉得头轻眼亮，沒有别的副作用。

黄菊花治头昏

黄菊花作用降血压、清目祛毒、治头昏、头痛、耳鸣眼花，能使小便不利。高血压的人能用菊花枕头，对女性肝阳火盛导致头昏、夜间心烦不可以成眠者有协助。可将野菊花添加油柑子叶、绿豆壳或通草丝，晾干待冷装进枕袋内再缝密就可以。