叶酸片是身体十分关键的微量元素，并且在上世纪四十年代就早已获得了科学研究认证。特别是在针对备孕的备孕期女士而言，立即补充叶酸片也是务必要做的事儿。一旦人体欠缺叶酸片，胎宝宝就可能有先天性的生长发育缺点，比如无脑儿这些。那麼问题来啦，叶酸片这类东西究竟能不能长期性服用呢?

1、长期服用叶酸片会影响准妈妈的锌新陈代谢，锌一旦摄取不够，便会影响胎宝宝的生长发育。

2、准妈妈最好是能在医师的具体指导下服食叶酸片中药制剂。

怀孕期间叶酸片有副作用吗，长期服用叶酸片的副作用?

3、假如以前生下完神经管畸形宝宝的女士，再度怀孕时最好是到医院体检，并遵医嘱提升每天的叶酸片食用量，直到怀孕后12周。

4、准备怀孕长期服用紧急避孕、抗惊厥药等，可能影响叶酸片等维他命的新陈代谢。方案怀孕的女士最好是在怀孕前6月终止服药，并补充叶酸片等维他命。

5、胎宝宝神经管缺陷的产生是在怀孕的前28天内，而这时大部分孕妈妈还未意识到自身早已怀孕，因此 遭遇着叶酸片欠缺的风险，并严重危害到肚子里的小宝宝。

常见问题

补充叶酸片，最先需从最纯天然的食材补充刚开始，小动物肝、肾、绿叶蔬菜中叶酸片的成分都很丰富多彩，你能让他们经常会出现在你的饭桌上。准妈妈们要改变一些烹调习惯性，尽可能降低叶酸片外流，也要提升含有叶酸食物的摄取。

叶酸片的补充是持续到怀孕期间完毕，不能间断的。在孕中、中后期，小宝宝DNA的生成，胚胎、孕妈组织和血细胞提升都使你对叶酸片的需要量大大增加。