肠胃不好的情况下少吃一点油桃是沒有问题的，也有一定的养胃的作用，可以提升胃肠的肠蠕动，可是还要掌握油桃，相对而言归属于偏寒的食材，针对脾胃虚弱的人员而言，一定要少吃，最好餐后吃，餐前最好是不必吃，防止造成脾胃虚弱，造成消化不良等状况，适度的吃一些对胃肠调理是有益处的。

肠胃不好可以吃油桃吗

1、吃桃健脾养胃水蜜桃属温性食物，并且在其中糖份较多，能够 为胃肠及时补充动能，并且还具备散寒的作用，身患胃寒的病人吃桃子是具备一定益处的，并且水蜜桃的清补实际效果也十分非常好，特别适合体质虚寒的人服用。

2、也会伤肝水蜜桃而且总是产生益处，因为水蜜桃的膳食纤维素和阿拉伯胶成份比较丰富多彩，假如吃的过多，便会对胃肠导致非常大的压力，从而会胃里身心健康造成影响。因而，假如要想桃子对胃里有益处，就不适合多吃桃子，并且身患肠胃炎、溃疡等病人不适合吃桃子，以防病况加剧。

3、怎样吃桃水蜜桃不应多食，每日1-3个都能够，吃的过多便会对胃肠导致压力，从而导致损害。未熟的水蜜桃不适合服用，因为水蜜桃生长发育的情况下防范意识体制，在其中带有对身体健康不好的成份，服用未熟的水蜜桃可能会出現中毒了反映。有烂掉病症的水蜜桃不适合服用，水蜜桃一旦出現烂掉状况，就表明水蜜桃瓜瓤中存有很多的危害微生物菌种，服用进到身体后便会毁坏肠胃中的微生物的多样性，会造成腹痛、腹泻等不适症，对身心健康十分不好。水蜜桃如果有毛，一定要清理觉得，不然也会对胃肠导致损害。

4、洗桃妙法水蜜桃表层一般都是有桃毛和化肥等有害物，能够 运用食盐水侵泡法清理。将洗桃的冷水中添加小量食用盐，随后将水蜜桃在这其中侵泡3分鐘，清理桃毛便会很容易，并且在侵泡的全过程中具备杀菌消毒的功效，让水蜜桃吃起來更健康。