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吃鲍鱼能吃芹菜吗鲍鱼和什么菜一起吃最好

2024-08-14

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1、吃鲍鱼能吃芹菜吗能吃。鲍鱼味甘性平，含义大量的蛋白质、脂肪、核黄素、碳水化合物以及钙、磷、铁等多种微量元素，经常适量食用对人体健康有好处，芹菜，含有大量的蛋白质、胡萝卜素、维生素、碳水化合物和钙、磷、铁等营养元素，这两者食物之间的营养成分之间并没有相克的地方，所以吃鲍鱼是可以吃芹菜的。 2、洋参鲍鱼汤材料：鲍鱼、猪腱子肉、洋参、盐。做法： 1、把鲍鱼洗净备用。 2、猪腱子肉洗净切好、焯水备用。 3、然后把鲍鱼、猪腱子肉和洋参放进砂锅中。 4、加适量水和盐调味，大火煮滚后转小火煲2小时即可。 3、花旗参鲍鱼煲鸡汤材料：花旗参、鲍鱼、鸡根。做法： 1、首先将鲍鱼洗干净备用。 2、鸡根洗净焯水备用。 3、然后把鲍鱼、鸡根、花旗参一同放入锅中。 4、加入适量水，大火煮滚转小火煮2小时。 5、最后加入适量盐即可。 4、丝瓜鲍鱼羹材料：小鲍鱼、丝瓜、姜丝、豆腐、盐、料酒、胡椒粉。做法： 1、将小鲍鱼清洗干净。 2、然后用料酒、胡椒粉、盐腌制15分钟左右。 3、丝瓜去皮洗净切块，豆腐洗净切块。 4、热锅放油，爆香姜丝，加小鲍鱼翻炒2分钟。 5、加入丝瓜继续翻炒均匀，然后注入适量的清水，放入豆腐块烧开。 6、最后放少许盐、胡椒粉调味即可。 5、虫草花鲍鱼汤材料：猪扁骨、鲍鱼、虫草花、油、盐、枸杞、姜丝。做法： 1、鲍鱼洗净备用。 2、把猪扁骨洗净焯水备用。 3、然火锅里加适量水、将猪扁骨冷水下锅。 4、中火炖半小时，加入姜丝虫草花，转小火炖一至两小时。 5、之后加入鲍鱼，转中小火炖半小时。 6、半小时后加入枸杞、盐转小火炖，一小时左右即可出锅。

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