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16个月宝宝发育指标
宝宝是有一定的发育标准的，16个月的小宝宝应该有一个好的生活规律，应该保持充足的睡眠，对宝宝的健康也是非常好的，但是相对来说，男宝宝和女宝宝的发育标准是有一定的差别的，相对来说男宝宝体重稍微重一些，而且身高也比女性宝宝要大一些，历2024-01-29
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12个月宝宝发育标准
12个月的小宝宝，身高标准大概是在71到81厘米左右，发育都是非常正常的，而且相对来说，12个月的小宝宝都是能够正常行走的，就给宝宝吃一些含有蛋白质和矿物质丰富的食物，多吃些含钙丰富的食物，能够使宝宝健康成长，12个月的小宝宝的发育标准是有2024-01-29
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4岁半女宝宝身高体重
宝宝在成长的过程中，都希望身高达到一定的标准，可以有效的避免出现身材矮小，或者出现了身体免疫力低下的症状，四岁半的女宝宝身高标准是有一定的区间性的，大概是在91.27到115厘米左右，随着宝宝年龄的增长，身高的增长会非常的迅速，平时多注意2024-01-29
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冬季养生茶饮：首选红糖水
冬季喝红糖水的好处（一）温补暖身、活血化瘀 红糖性温、味甘，有活血化瘀的作用。冬季是个多寒的季节，如果每天喝一碗红糖水，胜过很多昂贵补品。此外，红糖水还能活络气血，加快血液循环。所以在冬季，特别是体寒的人，最适合每天喝一碗红糖2024-01-22
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腊月吃点腊八蒜对身体有好处
作为生活中最常见的一种食材，大蒜是人们又爱又恨的食物，爱它的人每餐必吃它，恨它的人则会厌恶它的辛辣，还要预防在吃完大蒜之后嘴里出现口臭的情况发生。但是，制作于腊月的腊八蒜对于健康是有帮助的，能够很好的帮助我们保健身体。1、吃腊八2024-01-22
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8种抗衰老食物 作用不比护肤品差
女性天生爱美，最害怕衰老，所以女性朋友不惜金钱的代价去购买化妆品，其实想要自己青春永驻也很简单，只要多吃以下食物就可以轻松的留住健康的容颜，下面就为女性介绍抗衰老的九类黄金食物。1、西兰花 富含抗氧化维生素C及胡萝卜素，专家证明2024-01-22
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抗衰老吃什么 这些食物别错过
抗衰老吃什么食物好石榴 大家都知道石榴有很好的抗氧化功效，在很多护肤品里我们也能发现石榴的踪迹，专家认为，多吃石榴可以帮助人体抗氧化，而且还能缓解心血管系统的不适，并且起到降压的作用。 大蒜 为什么大蒜能抗衰老呢？这是因为2024-01-22
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盘点女性吃燕窝的4个好处
女性吃燕窝的4个好处延缓衰老 相信大多数女人都希望自己可以永葆青春，那么吃燕窝就有帮你延缓衰老的功效。专家认为，燕窝可以帮助人体修复已经受到损坏的皮肤，特别是中年女性出现色斑、皱纹等皮肤问题，此时坚持吃燕窝能缓解这些现象。2024-01-22
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这种菜被称为皇帝菜 安神清肺又消肿
有一种蔬菜有“皇帝菜”之称，不仅味道鲜美，而且还具有养颜美容、降压降脂的功效。这种“皇帝菜”就是茼蒿，在古代，茼蒿为宫廷佳肴，所以有了此名。吃茼蒿的好处 蓬蒿具有调胃健脾、降压补脑等效用。常吃茼蒿，对咳嗽痰多、脾胃2024-01-22
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想减肥的看过来 这样吃帮你瘦10斤
运动是减肥的最佳减肥方法，但并不是只有运动才能减肥。今天就为想瘦又不爱运动的妹妹带来了福音--饮食减肥。吃着瘦，难以置信吧!许多人认为，减肥就一定要绝食，其实不然，只要你抓住吃的技巧，也能轻松享瘦哦!1.三餐定时定量 很多女孩子以为不2024-01-22
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