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男人如何补肾养生 推荐那些健康补肾的食物
一、肉类1.骨髓：能够润肺补肾，使肌肤润泽，让人面色红润，肾虚体弱、精血亏损的人最适合食用。2.猪肾：正所谓吃哪补哪，吃猪肾补人肾，猪肾的主治功能是腰酸背疼、遗精、盗汗等，用治肾虚导致的耳疾。3.泥鳅：它具有补中益气、补肾生精的功效，成2021-12-17
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泡脚补肾 中医教你如何泡脚补肾_1
中药泡脚补肾方法想要通过中药泡脚的方法来达到滋养肾脏的效果并不是简简单单就能够完成了，普通的泡脚能够很好的改善身体之中的血液循环以及舒缓经络，但是对于肾脏的养护作用并不是很大。这个时候一定要选择最适合的重要以及正确的时间点，这样2021-12-16
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怎样去黑眼圈-去黑眼圈的6个敷法
整天顶着俩个黑眼圈会影响女性的美观，去黑眼圈的方法中敷眼法效果很好，常见的有用土豆片，苹果皮敷眼，平时更要注意不要熬夜，选择适合自己年龄的眼部用品。冷热交替敷眼法开始的时候你可以先把毛巾放在温水里面洗一下，然后敷在眼睛上面，差不2021-12-16
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随手可得5种健身法
杠铃操杠铃操是快速的瘦身方法，同时也能塑造优美的身体线条。在练习杠铃操的时候，最重要的一点是穿一条合身的短裤。因为标准的动作才能得到最好的锻炼效果，而 如果你穿长裤，就会遮住你双腿，看不见它们是否弯曲到标准体位。短裤最好在膝关节2021-12-16
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盘点-更年期女性保健几大点
2021-12-09
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百香果怎么保存时间久
百香果怎么保存时间久1、常温干燥通风处百香果是典型的呼吸型水果，和香蕉类似，会后熟自熟，后熟时散发大量的热量和气体，所以一般需要通风存放。选择常温保存的话，直接把百香果放在干燥通风的环境下，这种方法一般只可以保存个把星期左右，此2021-12-09
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预防秋季便秘 可多吃“三养”食物
近日一些家长发来邮件，咨询如何避免宝宝秋季发生便秘。因为秋季比较干燥，所以如何补水、增加营养就成了家长们最为关心的问题。为此，本报记者咨询了相关专家。专家介绍说，由于秋季气候干燥，如果不进行饮食调理，宝宝很可能会出现大便干结、便2021-12-09
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土霉素片说明书
土霉素片是归属于一种医药学上较为普遍的抗生素类的药品，而土霉素片主要是能够 用以医治一些身体较为常见的疾病，或是是衣原体感染等病症，对人体有非常好的抗感染功效，并且还能够用以医治人体肝胆疾病或是是神经中枢疾病等，可是服食土霉素片2021-12-09
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秋凉需防“老寒腿”
秋天由炎热渐渐转变成凉爽，这时，“老寒腿”的毛病说不定就会悄悄来到你的身边。“老寒腿”也就是膝关节骨性关节炎。人的膝关节是个活动范围很大的负重关节，几乎承受着全身的重量。人到老年以后，膝关节由于长年的磨损，是最容易老2021-12-09
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【银饰的功效与作用 】_益处_好处
2021-12-09
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