现如今辐射的问题已经让我们不得不开始担心了，面对一整天的电脑工作之后，回到家就玩起手机的现象已经非常普遍了!经常面对这些电子产品，是我们的皮肤、身体都受到了一定的伤害。那么有哪些方

现如今辐射的问题已经让我们不得不开始担心了，面对一整天的电脑工作之后，回到家就玩起手机的现象已经非常普遍了!经常面对这些电子产品，是我们的皮肤、身体都受到了一定的伤害。那么有哪些方法可以帮助我们预防电脑的辐射对皮肤的伤害问题呢?一起来看看...

出现各种痘痘、痤疮等皮肤问题，建议大家要保持心情舒畅;避免使用成分不明的化妆品;最好根据自己的体质，以内养 外，注意调理自己身体。使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。

不过，也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响 效果，且易造成眼睛疲劳。还要注意与屏幕保持适当距离。离屏幕越近，人体所受的电磁辐射越大，因此较好的是距屏幕半米以外。 电脑使用后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，要及时用清水洗脸，这样将使所受辐射减轻70%以上。

肩颈疼痛按摩三个穴位

风池穴：

风池穴在风池穴位于项部，当枕骨之下，与风府穴相平。揉压风池穴一分钟，能够缓解颈椎压力所导致的头晕等症状。

足三里穴：

足三里由外膝眼向下量4横指，在腓骨与胫骨之间，由胫骨旁量1横指处。腰部的僵硬酸疼，甚至久坐导致的胃部不适，都可以通过按摩足三里穴，得到一定的调整。

合谷穴：

合谷穴位于手背部位，第二掌骨中点，拇指侧(即是通常所说的虎口)。按压合谷穴，能够缓解久坐办公室常常会有的头疼以及眼部胀痛。

电脑辐射问题，最有效的方法就是在平时使用电脑的过程中做好相应的预防工作，这样才能最大限度的降低对皮肤的伤害。

以上就是小编介绍的关于日常预防电脑对于皮肤带来伤害的一些方法，经常使用这些电子产品的朋友们，不妨可以试试以上的几种方法哦!相信长期坚持会有一定的效果的哦!