嘴巴是身心健康的窗子，根据这扇对话框，我们一般普通百姓还可以检测自身的健康状况。我能从嘴巴的一些主要表现情况来分辨人体反映状况。

舌尖红——内火。假如舌尖红，伴随口干舌燥、心烦、口舌生疮、尿特别黄或色调较深、睡眠质量不好、大便干等病症，就可能是内火。内火的口舌生疮以舌头及两边生疮更为多见，口腔子宫内膜也会生疮。心火旺盛者可酌情考虑应用导赤散，比较严重的可以用泻心汤来交互。

舌两边红——肝火。有肝火时，舌色也是红的，但关键集中化在舌的两边，除此之外也有口干舌燥、眼圈发红、口苦口臭、大便干等病症。可以吃龙胆泻肝丸来去肝火，或是吃药茶，例如头痛、肝火旺、脸发红的人，能用苦丁茶再加黄菊花、蔓菁子沏水。

舌上半部分紅——肺火。肺火主要表现为咳嗽、鼻干、口干舌燥、咽燥，嘴巴的上半部分紅。这时，可服食泻白散清肺润肺，或多吃一些蔬菜水果，比如梨就会有清肺润肺、润肺止咳的功效。肺与肠子相表中，有很多的肺热症人便也不顺畅。因此 ，在临床治疗时，既要清肺润肺，也要通腹气，平常可将白茅根、芦根、萝卜克制成汤，是一道非常好的清热解毒菜。

全部舌头红——胃热。有些人胃痛，并伴随口臭、口苦口臭，想喝凉水，全部嘴巴较为红(有时候舌红苔薄，淡黄色把鲜红色遮盖了)便是胃热的主要表现，这时可服食清胃散。也有一种胃热，伴随大便干硬，这时候可服食承气汤。

舌红少苔——“肾火”。实际上，中医学沒有“肾火”的定义，但肾也会出現热象。假如舌红少苔，腰酸膝软、口干舌燥、耳鸣，有时候睡眠质量不好等，可能是肾阴不足。假如在这个基本以上热扰心魄，出現闹心、盗汗、手脚心热，多是阴虚火旺的主要表现。情况严重嘴巴更红，沒有苔或少苔，可能是一层薄薄黄苔，说明有热出来。