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男人吃核桃好不好
人吸收了核桃的抗氧化物质,可使肌体免受很多疾病的侵害。迄今为止,已知道经常吃核桃可以减少血液中胆固醇的含量,并减少患心血管疾病的可能性。1、核桃营养丰富,含有丰富的蛋白质、脂肪,矿物质和维生素。每100克中含蛋白质15.4克,脂肪63克,碳
2021-09-19

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南瓜叶的功效与作用孕妇能不能吃南瓜叶
相信大家都吃过南瓜叶,南瓜叶在我们的生活中是很常见的一种食材,吃了对我们身体也是有好处的,那么南瓜叶的功效与作用是什么?南瓜叶的功效与作用鲜嫩的南瓜叶子营养价值丰富,含有丰富的维生素和矿物质,新鲜的南瓜叶子中可以凉拌着吃,或者熬
2021-09-19

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早餐吃什么水果好?
每天坚持吃营养早餐,则是延年益寿的要素之一,如果早餐再搭配下水果那效果就更好了。  早餐吃什么水果好?每天坚持吃营养早餐,则是延年益寿的要素之一,如果早餐再搭配下水果那效果就更好了。  早上最宜,苹果、梨、葡萄。早上吃水果,
2021-09-19

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谨防孩子患有忧郁症
你可以向老师了解一下孩子最近情绪变化的原因,或者你自己回忆一下,孩子刚刚表现出不愿意上幼儿园的时候,发生过什么不愉快的事情吗?是不是有过小朋友抢她的玩具?画画没画好,老师说她了等等。就像你说的,你的外孙女性格内向,所以心理也就比
2021-09-19

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老人几乎人人要补钙 老人补钙推荐食谱
“一杯牛奶强壮一个民族”,这里面的道理几乎人人都懂。可对老人来说,只通过喝牛奶补钙是远远不够的,钙剂应该在老年人的生活中唱主角。然而,现在钙剂种类这么多,要怎么选择却是个难事。老人几乎人人要补钙老年期是人体对钙需求量较高的时期,
2021-09-19

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睡前按摩4大穴位有助健康_1
一、摩腹--改善肠胃功能,促进代谢,减肥防便秘此方可两人操作,亦可自我保健。睡前平卧于床,搓热双手,手在脐腹周围,按顺时针方向绕脐摩腹数十圈,注意力量适中。尔后以肚脐为中心,再按逆时针方向摩腹数十圈即可。现代医学证实,坚持摩腹可以
2021-09-18

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三七当归作用与功效
三七在我们的日常生活是较为普遍的一种中药材,如今的三七已被研磨成粉,可以医治许多病症,并且大部分人都是长期喝三七粉,非常是针对这些高血压病人而言,喝三七粉可以减少血压,让她们杜绝降血压药,实际上三七和川芎是能够 放到一起服用的,
2021-09-18

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怀孕膀胱疼怎么回事
2021-09-18

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肾下盏结石怎么排石?有需要忌口的食物么?
随着大家健康意识的不断提高,越来越多的人开始重视体检,小编去年单位组织的体检,办公室超过一半的男同事居然都患有不同程度的脂肪肝,更令人咂舌的是,办公室的肾结石患病率达到了80%以上,这让很多人十分惊慌,其中3人还有肾下盏结石,那么肾
2021-09-18

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黄花山柰的功效与作用
红花山柰是一种中药材,在日常生活中较为普遍,我们能够适度的服用红花山柰,因为许多 的人针对红花山柰还并不是太掌握,下边一起来看一下。特异别称生产石竹花、岩白姜、土山奈、水马鞭、若竹子叶特异来源于生产中药材基源:为姜科绿色植物红花
2021-09-18

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