减肥瘦身变成了酷热的夏天一个十分关键的话题讨论，夏季该如何减肥，如何减肥才可以对人体有实际效果，很多人十分的想要知道，那麼减肥瘦身分成很多种多样，例如饮食疗法的减肥的方法，药品的减肥的方法，推拿或是是中医针灸的减肥的方法全是有很多种多样，类型不一样方法也是不一样的，我们就需要了解一下有关中医减肥按摩穴位的方式 是如何的。

按摩腹部的减肥的方法 怎样按摩腹部能减肥瘦身 推拿什么穴道能够 减肥瘦身

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天枢穴

部位 肚脐眼两侧上下各三指宽处。

推拿此穴对调整肠腹有显著的双向性功效，既能治腹泻，又能润肠，长期性维护保养推拿此穴可以保证 肠道菌群，消除肠胃内长期积累的肠油，轻轻松松赶跑沉积在腹部的多肉。

按摩手法 用乳两手无名指手指尖另外环回揉动天枢穴50~100次，反方向和顺时针各反复一次。

大横穴

部位 肚脐眼旁开4寸处

推拿此穴可润肠，清除肠胃内的植物油脂，缓解休重，清除腰腹部肉肉，软化血管。

按摩手法 两手无名指手指尖另外轻按，圈状推拿100次。

以上的文章内容之中我们掌握来到中医减肥按摩穴位方式 可以非常好的协助大伙儿处理这种问题，此外，还能够避免 病症的产生，减肥瘦身的全过程之中，很多人有意的去节食减肥，导致肠炎胃病的概率不在少数，正确的减肥有效的减肥瘦身才不容易导致人体的身心健康问题。