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秋季喜欢喝汤的看过来_1
秋季喜欢喝汤的看过来 秋季如此燥热哪能少了汤汤水水，老人喝了强身健体，宝宝喝了提高免疫，女人喝了滋阴养颜。总之，秋季喝汤不仅利于润燥，还能促进肠胃消化。秋季皮肤干燥、口舌生疮、大便干结，多喝些鲜汤能缓解哦。那么秋季喝什么汤好呢2021-12-17
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枸杞子一天吃多少为宜 怎么吃养肾效果好-
枸杞子一天吃多少为宜 怎么吃养肾效果好?的作用与功效 枸杞要怎么吃才能补肾养肝最佳食材一天吃多少枸杞最好枸杞一天吃多少好？哪些人不适合枸杞！枸杞养生，这一说法至今流传。《本草纲目》记载：“枸杞，补肾生精，养肝……明目安神，令人长寿。2021-12-17
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减肥可以吃玉米吗 玉米的功效与作用
玉米的口感清脆香甜，嫩玉米可以直接煮着吃，还可以炒甜玉米仁。但是很多减肥的人不敢吃玉米，他们害怕玉米的热量高，会影响减肥效果。那么减肥可以吃玉米吗？接下来就为大家介绍。减肥可以吃玉米吗减肥可以吃玉米。玉米的热量不高，且含有大量的2021-12-17
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孕妇怀孕期间呕吐厉害有什么办法
怀孕初期呕吐是一种正常的妊娠反应，每个孕妇的体质不同孕吐反应的强烈程度也不同，怀孕呕吐太厉害的话，会影响孕妇的营养状况，所以孕吐厉害对母婴都是不利的。有不少人认为，孕妇不吃东西或少吃东西就可以防治恶心呕吐，还有的孕妇因怕呕吐就不2021-12-17
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新妈妈如何正确使用吸奶器
2021-12-17
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早餐后练气功的方法
气功是中华民族独特的文化遗产，据记载已经有三千多年的历史。在古代，气功被称为“导引”、“吐纳”、“禅定”等，很多养生保健家或修习武术者都很重视对气功的锻炼。如果用现在的语言来下定义，我认为气功是以调心、调息、调身为手段，以防病治2021-12-17
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前列腺癌10年增3倍，大城市最严重
2021-12-16
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老人冬季容易感冒 立冬节气谨防三种病
老人冬季容易感冒 立冬节气谨防三种病立冬时应该当心的几类1中风中风是老年人的常见病、多发病，在寒冷的更易发生。老年人多有高血压，一遇上寒冷天气，身体就适应不了，血压便随之增高，就有发生中风的危险。因此，需要及早预防，切勿掉以轻心。2021-12-09
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赖床不想起怎么办？ 6招教会你如何早起
2021-12-09
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艾条灸关元穴有什么好处-
在生活起居中艾炙是一种较为普遍的保健养生的方法，而常常艾炙能够合理改进和医治一些人体病症，而关元穴是人体的穴位，常常艾灸关元穴针对人体也是有一定的益处，常常艾灸关元穴能够做到保健养生的实际效果，并且还能够合理改进一些人体病症，预2021-12-09
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