我们如今附近失眠的病人是愈来愈多了，造成 我们出現失眠的原因是有各种各样的，因此 我们一定要寻找失眠的发病原因才可以除根失眠，失眠产生的痛楚也仅有失眠的病人自身才可以感受，许多 失眠的患者都想寻找最好的治失眠方式，实际上治失眠我们能够选用艾炙的方法，一起看一下下面的详细介绍。

艾灸治疗失眠能具有养心安神的功效，能够神门、心俞、足三里、太溪穴、百会穴、肾俞穴主导穴。神门穴能养心安神，心俞穴能行气宁心，足三里穴能使血气源源不绝生长发育，太溪穴、肾俞穴能补气补血，百会穴能顺畅脑气、平静心魄。因此 艾炙所述好多个穴道，能提高睡眠质量。

此外如心烦、心情压抑，能加灸太冲穴、阳陵泉穴，以理气开郁;若有头昏、耳鸣、腰酸痛、口干舌燥少唾沫、手足心热及盗汗等，能加灸三阴交穴以生津止渴;如容易生气、食欲饮食搭配、腹胀、消化不良，能加灸肝俞穴、脾腧以调养肝脾;如发慌、记忆力下降、梦多、身体困乏、消化不良、食欲饮食搭配，能加灸脾俞穴、三阴交穴以健脾胃补心。

自然，艾灸治疗失眠的情况下，可能会出現返病状况和排邪气的状况，这种主要表现便是会出现头昏，会出现流汗、会出现大便恶臭、会出现小便频数，有的会出现耳鸣，会出现的身上起小疙瘩这些。这种全是艾炙的反映，可是这种反映不一定在一个人的的身上另外出現，我讲的这种是反映的主要表现。

而且，艾灸治疗失眠有很多选穴方式，并不局限于以上详细介绍的几类，并且失眠也是有许多 不一样症形，假如你觉得实际效果并不是很显著，那麼能够在医师的辨证具体指导下采用别的的穴道开展艾炙

在上面的文章内容里边我们详细介绍了失眠带来病人的多种多样不便，我们了解失眠是十分无法医治的，因此 我们一定要寻找治失眠的最好方式才行，上文详细介绍了选用艾灸治疗失眠的作法。