在流感猖狂的时节里，需要份外当心，假如发烧感冒缠上了你，你将全身觉得难受，吃不太好饭、睡不好觉，拖期难愈，会酿出重大疾病，而注射吃药，用时损资。村里市井的一些民俗饮食疗法方式十分有效，可以合理减轻感冒症状。如今给大伙儿详细介绍好多个民俗饮食疗法小偏方，以资运用。

饮食疗法小偏方一：热柠檬汁

青柠檬打汁，添加白砂糖或纯蜂蜜，再添加温水即成。发烧感冒时一天喝上500至1000cc，流鼻涕缓解了，发烧感冒散得也快，尤其是刚发烧感冒时，乃至可因而不药而愈。青柠檬含有维生素C，具备抑菌功效、免疫力实际效果、帮助骨胶原蛋白转化成等多种多样作用，平常也可以多喝热柠檬汁，来维护保养人体，补充维生素C。

热柠檬汁合适医治风热感冒。青柠檬含有维生素C，能够抑菌及提升免疫力，有健脾开胃助消化、生津解渴及消暑的作用，因此用在风寒风热或挟暑的发烧感冒较适合。其次，老红糖辛温，白砂糖甘平;白砂糖能润肺止咳生津止渴，针对口干、喉干的燥咳较合适。而纯蜂蜜能益阴润肺，能冶疗肺燥咳嗽、肠燥便秘，但是吃太多会肠鸣腹泻，故不适合过多。