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最适合老人5大补钙食物
1、牛奶半斤牛奶，含钙300毫克，还含有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素，促进钙的消化和吸收。而且牛奶中的钙质人体更易吸取，因此，牛奶应该作为日常补钙的主要食品。其他奶类制品如酸奶、奶酪、奶片，都是良好的钙来源。2、豆制品大豆是高蛋白2021-07-05
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i型呼吸衰竭的原因是什么
导致I型呼吸衰竭的主要病因（以胸部X线片改变分类）如下。1.弥漫性肺实质损害（1）心源性肺水肿：充血性心力衰竭、二尖瓣狭窄、液体过度负荷。（2）非心源性肺水肿：急性呼吸窘迫综合征（ARDS）、脂肪栓塞综合征、淹溺、神经源性肺水肿。（3）双侧肺2021-07-05
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宝宝正确的护理方法
上呼吸道感染引发的咳嗽宝宝出现的症状：上呼吸道感染引发的咳嗽大多为一声声刺激性咳嗽，不分白天黑夜，不伴随气喘或急促的呼吸。宝宝嗜睡，流鼻涕，有时可伴随发热，体温不超过38℃;精神差，食欲不振，出汗退热后症状消失，咳嗽仍持续3-5日。止咳2021-07-05
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女人做输卵管造影会疼痛吗
1.医生的熟练程度在造影疼痛上它起到决定性因素，输卵管造影检查是专业检查输卵管通畅程度的，只有专门专业的看不孕症的才能有较多的器材，一般的妇科门诊即使开设输卵管造影检查，其病源与专业治疗不孕症的相比也太少了，所以，要做输卵管造影，2021-07-05
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鹿胎膏功效与作用
2021-07-05
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饮食防治白斑的方法
(1)增加富含酪氨酸酶食物的摄入：黑色素的形成是酪氨酸在酪氨酸酶的作用下形成多巴醌，进而氧化成黑色素。酪氨酸主要来源于食物，酷氨酸酶则需要有铜、锌等微量元素参与，其活性才能增强，故应食用富含酪氨酸和铜、锌丰富的食物，如动物肝脏、瘦肉2021-07-05
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冬天御寒穿什么鞋子防寒
1、冬天御寒穿的鞋子冬天穿上一双保暖的鞋子,不仅使人感觉温暖舒适,也有利于整个身体的健康。冬天穿鞋,鞋底不要太薄,因为地面寒气重,太薄的鞋底往往不能隔离地面的寒气,容易凉着脚跟。冬天少穿平底鞋,鞋跟最好高二三厘米,这样的厚度可以隔绝寒冷。又2021-07-03
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美容祛斑养颜食物
1、萝卜祛斑新鲜的萝卜，也有祛斑增白，补水润肤的功能。做法：我们可以把萝卜洗净后榨汁，早晚洗脸后，用汁液拍在脸上即可。斑点大多时候就是黑色素的沉积，而斑点肌一般都偏酸性，所以要想祛斑可以用青菜汁。做法：先用适量的青菜叶打成汁，在2021-07-03
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儿童早餐的营养误区
现在的生活越来越好，很多的家长都给孩子吃最好的，但这样容易使孩子养成挑食、厌食的毛病。久而久之，就会出现孩子营养摄入不足的的情况，身体也比其他小孩生长的更慢，发育更迟。有营养的食物不一定是小孩子最爱吃的，合理的搭配膳食可以使孩子2021-07-03
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六个月孩子添加辅食的原则
1、由少量开始，逐渐增多。当宝宝愿意吃，并且可以正常消化时，妈妈可以适当多喂一些。2、从添加最不容易引起宝宝过敏的米粉开始。妈妈可以先选择纯口味或单一口味的米粉，因为大米蛋白较少引起宝宝过敏，还可以减少宝宝因食物引起过敏的可能性。2021-07-03
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