当前位置: 首页 >> 日常养生 不孕症的食疗方法 2024-09-06 来源: 人气:1 次 凡夫妇同居2年以上,没有采取避孕措施而未能怀孕者,称为不孕症。女性可能伴有月经紊乱、闭经、痛经、白带异常、腹痛、溢乳及月经前后诸症,如每次月经前后出现乳胀、头痛、浮肿、发热、痤疮等症状。这个时候丈夫的理解和关心对妻子来说是至关重要的。那么在日常生活中可配合食疗的妙方又有那些呢? 不孕症的食疗方法 1、益母山楂饮 原料:益母草、山楂各15克、冰糖适量。 做法:将益母草、山楂放入沙锅内,加适量水,大火煮沸后再煎20分钟;去渣留汤,放入冰糖溶化后即可饮用。 功用解析:本方活血化淤,温经通络,适用于血淤不孕者。可常服。 2、苁蓉羊肉粥 原料:羊肉100克、肉苁蓉15克、大米100克、盐适量。 做法:先取肉苁蓉加300毫升水煮约20分钟,滤取药汁;大米淘洗干净,羊肉洗净,切碎,同大米一起放入锅内,加入煎好的肉苁蓉药汁煮粥;大火煮沸后转小火慢煮,煮至米烂肉熟时,加入少许盐调味即可。 功用解析:主治肾阳虚之不孕,伴月经后期量少色淡、面色晦暗、腰酸腿软、性欲淡漠、小便清长、大便不实、舌淡苔白、脉沉细或沉迟。 3、温补鹌鹑汤 原料:菟丝子15克、艾叶30克、川芎10克、鹌鹑2只、盐适量。 做法:鹌鹑去内脏,洗净、切块,入冷水锅大火煮沸去血水,捞出;将菟丝子、艾叶、川芎放入沙锅中,加入3碗清水煎至1碗,滤渣取药汁;将药汁和鹌鹑用碗装好,隔水炖2小时,加盐调味即可。 功用解析:适用于体质虚损、子宫寒冷久不受孕者的辅助治疗。 4、虫草炖鸡 原料:老母鸡1只,生姜片5克,冬虫夏草、葱白段各10克,料酒、味精、清汤、胡椒粉、盐各适量。 做法:老母鸡去内脏,洗净,剁成块备用;将冬虫夏草与鸡块一同放入沙锅内,再加入清汤、生姜片、葱白段,大火煮沸后,倒适量料酒,再次煮沸后转小火炖煮2小时,最后加盐、胡椒粉、味精调味即可。 功用解析:冬虫夏草性温味甘,含有虫草酸、蛋白质、脂肪等,可益气温阳、补肾填精;老母鸡具有补气血的作用。二者一同食用,对因肾虚引起的不孕有较好的疗效。西安癫痫哪的医院比较好癫痫陕西哪个医院看的好陕西癫痫治疗好医院怎么找陕西哪个医院专治癫痫病陕西好癫痫医院哪家 TAG: 相关内容 做什么运动最减肥 五种运动帮你轻松变瘦美 睡前做什么运动好 这些小动作缓解疲劳 11个健身误区毁了你 快速减肥瑜伽五招式 什么运动最减肥 5种公认最有效的有氧运动 10个瑜伽瘦腿最有效 六运动打造纤细美腿 七个瑜伽招式减肚子 太极拳自学教程 怎样才可以练好太极拳 什么运动最有效减肥 如何减肚子上的赘肉 夏季养生小常识 练习太极拳的原则和好处 夏季游泳后该做什么 夏季游泳后的注意事项 四个瑜伽减肥招式 轻松瘦身还有助睡眠 夏季游泳的十大禁忌 蔬菜养生 养生菜谱 女人养生 水果养生 中年养生 大姨妈来了头疼怎么办 这到底是不是病 怎么减肚子上的赘肉 宝宝发烧“抽筋” ?家长这样护理就对了! 女性生理期不能做的八件事 小儿热痱子15个简便疗法!总有一个适合的! 你绝对万万想不到 妇科“圣药”竟然就是它 腋窝下边那两坨赘肉是咋回事 白带多是什么原因 女人白带多了吃点什么?可以吃点这个! 宫颈癌的3个早期信号,一定要注意! 上班族的午饭只是一种将就?吃午餐别犯这3个错误! 当心这四类妇科疾病会引起腰部疼痛 三伏天给宝宝吃什么好 吃点消暑开胃菜 你的“内分泌失调”很有可能是手机惹的祸!意不意外? 女人吃什么补血最快,皮肤嫩,衰老慢 宝宝食谱的禁忌问题 补铁食疗推荐 几个保养秘诀让女人更年轻 要如何睡眠更健康 怎样识别白癜风 治疗咽喉肿痛的偏方 小儿急性肺炎有啥症状 霉菌性肺炎的饮食宜忌 9种情况不能同房 锌对人体重要作用 油性肌肤护理误区 产妇不能吃这些食物 衣原体感染的病因是什么 有哪原因些造成孕期水肿 尿酮体的注意事项有哪些 结肠癌保健方法有哪些 心房颤动有哪些治疗方法 婴儿脸过敏怎么处理 食管损伤的检查 肌肤保湿补水有妙招 白细胞低怎样治疗 气管炎会发生传染吗 自制祛斑面膜祛斑 甲醛超过多少算超标 皮肤过敏患者的饮食禁忌 超声波洗牙过程 宝宝性格内向怎么解决 脚臭由什么引起的 夏季护肤3重点 冬季取暖小心几大误区
凡夫妇同居2年以上,没有采取避孕措施而未能怀孕者,称为不孕症。女性可能伴有月经紊乱、闭经、痛经、白带异常、腹痛、溢乳及月经前后诸症,如每次月经前后出现乳胀、头痛、浮肿、发热、痤疮等症状。这个时候丈夫的理解和关心对妻子来说是至关重要的。那么在日常生活中可配合食疗的妙方又有那些呢? 不孕症的食疗方法 1、益母山楂饮 原料:益母草、山楂各15克、冰糖适量。 做法:将益母草、山楂放入沙锅内,加适量水,大火煮沸后再煎20分钟;去渣留汤,放入冰糖溶化后即可饮用。 功用解析:本方活血化淤,温经通络,适用于血淤不孕者。可常服。 2、苁蓉羊肉粥 原料:羊肉100克、肉苁蓉15克、大米100克、盐适量。 做法:先取肉苁蓉加300毫升水煮约20分钟,滤取药汁;大米淘洗干净,羊肉洗净,切碎,同大米一起放入锅内,加入煎好的肉苁蓉药汁煮粥;大火煮沸后转小火慢煮,煮至米烂肉熟时,加入少许盐调味即可。 功用解析:主治肾阳虚之不孕,伴月经后期量少色淡、面色晦暗、腰酸腿软、性欲淡漠、小便清长、大便不实、舌淡苔白、脉沉细或沉迟。 3、温补鹌鹑汤 原料:菟丝子15克、艾叶30克、川芎10克、鹌鹑2只、盐适量。 做法:鹌鹑去内脏,洗净、切块,入冷水锅大火煮沸去血水,捞出;将菟丝子、艾叶、川芎放入沙锅中,加入3碗清水煎至1碗,滤渣取药汁;将药汁和鹌鹑用碗装好,隔水炖2小时,加盐调味即可。 功用解析:适用于体质虚损、子宫寒冷久不受孕者的辅助治疗。 4、虫草炖鸡 原料:老母鸡1只,生姜片5克,冬虫夏草、葱白段各10克,料酒、味精、清汤、胡椒粉、盐各适量。 做法:老母鸡去内脏,洗净,剁成块备用;将冬虫夏草与鸡块一同放入沙锅内,再加入清汤、生姜片、葱白段,大火煮沸后,倒适量料酒,再次煮沸后转小火炖煮2小时,最后加盐、胡椒粉、味精调味即可。 功用解析:冬虫夏草性温味甘,含有虫草酸、蛋白质、脂肪等,可益气温阳、补肾填精;老母鸡具有补气血的作用。二者一同食用,对因肾虚引起的不孕有较好的疗效。西安癫痫哪的医院比较好癫痫陕西哪个医院看的好陕西癫痫治疗好医院怎么找陕西哪个医院专治癫痫病陕西好癫痫医院哪家