当前位置： 首页 >> 人群养生 3岁宝宝身高和体重是多少？你家孩子达标了吗？ 2024-09-10 来源： 人气：1 次 生长指标 男童体重10.61-20.64kg，身高86.3-109.4cm;女童体重10.23-20.10kg，身高85.4-108.1cm。 注：以上数据根据卫生部《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》整理而成。 能力指标 宝宝已经能发绝大多数音。可以做向上纵跳、立定跳远的动作。 宝宝3岁发育指标详解 身体：3岁以后，孩子进入医学上所谓的幼儿期，发育趋于缓慢。 牙齿：此时要注意预防龋齿，睡前不吃东西，吃甜食后漱口。 语言：3岁的宝宝，基本上掌握了母语口语的表达。不过还是要结合此时此刻的情景，并辅以手势、表情，才能够表达出比较完整的意思，才可能让成人理解宝宝的思想。 运动：宝宝会走、跑、跳、站、蹲、坐、摸、爬、滚、登高、跳下、越过障碍物。并且会拍球、抓球和滚球，能接住2米远抛来的球。集中点儿注意力的话还能踮着脚尖站或单脚站一秒钟以上。 下肢：能动作协调地跑步;可做向上纵跳、立定跳远的动作。 独立性：可以尝试让孩子与母亲分室睡。 社交：讲道理、多表扬对反抗期的孩子是有效的。 能促进3岁宝宝发育的运动 1、散步：散步的过程中，可以走路、快跑、慢跑和大踏步前进交替进行。一边走一边玩找东西的观察游戏，或收集羽毛和树叶来玩。还可以在家里抱着乐器或举着旗子，带孩子像阅兵一样正步走。 2、玩沙子：带上孩子的沙滩玩具，锻炼他的操作能力。 3、玩水：小水池、花园里的洒水装置或浇花用的软水管都能促动孩子去戏水、奔跑和触摸水。只是孩子玩水的时候，你一定要在旁边看管。 4、在客厅或院子里设置一条障碍赛道：用靠垫、纸盒子、玩具或其他东西做障碍，让孩子绕着跑或从上面爬过去。 5、模仿游戏：小孩子都喜欢动物。问问宝宝：“你能学小鸡走路吗?能像大马那样跳吗?小狗怎么跑?”或者鼓励孩子学飞机的样子在院子里“飞行”，或在房间里“划船”。 6、宝宝和其他小朋友玩的时候，让他们玩各种不同规则的捉人游戏：例如“木头人、老鹰捉小鸡、跳方块”游戏等。 7、球类游戏：包含踢、扔和接等动作的游戏是非常好的锻炼，不过，在宝宝这么大时，尽量不要把规则定得太复杂。 8、跟着音乐跳舞：让孩子听不同类型的音乐，演奏乐器也能促进孩子的身体发育。或者边听音乐，边做动作，很多熟悉的歌曲或儿歌是通过手指游戏来强化精细动作技能的，比如《织织织织，小蜘蛛》。 9、在地上拉一条绳子：让孩子假装走钢丝或海盗船上的木板，锻炼平衡能力。 10、洗蔬菜水果：一切用的着水和泡西安哪个医院治疗癫痫病专业陕西专业癫痫病疾病的医院陕西什么医院看小儿癫痫陕西儿童癫痫治疗那个医院好陕西那个医院治疗颠痫病效果好 TAG: 相关内容 预防小孩多动症 多动症预防注重什么 绝经怎么办 给宝宝进行有规律的抚触 可助其增强免疫力 孩子吃饭的过程就能看出他否养成良好的习惯 宝宝爱出汗怎么办 宝宝出汗多少是正常的？ 九大药方帮孕妇hold住便秘 怎样控制好孩子吃饭量？ 孩子睡觉不踏实怎么办？ 如何让宝宝睡整觉 提高孩子学习注意力的方法有哪些？ 孕期妈妈吃什么让宝宝健康聪明 婴儿的日常护理,多动动对宝宝身体好 怎样成为一个合格的妈妈 孩子学习不好的坏毛病有哪些？怎么改？ 为什么孕妇不能吃土豆 孕妇吃了土豆会怎样 3岁宝宝身高和体重是多少？你家孩子达标了吗？ 蔬菜养生 养生菜谱 女人养生 水果养生 中年养生 大姨妈来了头疼怎么办 这到底是不是病 怎么减肚子上的赘肉 宝宝发烧“抽筋” ？家长这样护理就对了！ 女性生理期不能做的八件事 小儿热痱子15个简便疗法！总有一个适合的！ 你绝对万万想不到 妇科“圣药”竟然就是它 腋窝下边那两坨赘肉是咋回事 白带多是什么原因 女人白带多了吃点什么？可以吃点这个！ 宫颈癌的3个早期信号，一定要注意！ 上班族的午饭只是一种将就？吃午餐别犯这3个错误！ 当心这四类妇科疾病会引起腰部疼痛 三伏天给宝宝吃什么好 吃点消暑开胃菜 你的“内分泌失调”很有可能是手机惹的祸！意不意外？ 女人吃什么补血最快，皮肤嫩，衰老慢 宝宝食谱的禁忌问题 补铁食疗推荐 几个保养秘诀让女人更年轻 要如何睡眠更健康 怎样识别白癜风 治疗咽喉肿痛的偏方 小儿急性肺炎有啥症状 霉菌性肺炎的饮食宜忌 9种情况不能同房 锌对人体重要作用 油性肌肤护理误区 产妇不能吃这些食物 衣原体感染的病因是什么 有哪原因些造成孕期水肿 尿酮体的注意事项有哪些 结肠癌保健方法有哪些 心房颤动有哪些治疗方法 婴儿脸过敏怎么处理 食管损伤的检查 肌肤保湿补水有妙招 白细胞低怎样治疗 气管炎会发生传染吗 自制祛斑面膜祛斑 甲醛超过多少算超标 皮肤过敏患者的饮食禁忌 超声波洗牙过程 宝宝性格内向怎么解决 脚臭由什么引起的 夏季护肤3重点 冬季取暖小心几大误区
生长指标 男童体重10.61-20.64kg，身高86.3-109.4cm;女童体重10.23-20.10kg，身高85.4-108.1cm。 注：以上数据根据卫生部《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》整理而成。 能力指标 宝宝已经能发绝大多数音。可以做向上纵跳、立定跳远的动作。 宝宝3岁发育指标详解 身体：3岁以后，孩子进入医学上所谓的幼儿期，发育趋于缓慢。 牙齿：此时要注意预防龋齿，睡前不吃东西，吃甜食后漱口。 语言：3岁的宝宝，基本上掌握了母语口语的表达。不过还是要结合此时此刻的情景，并辅以手势、表情，才能够表达出比较完整的意思，才可能让成人理解宝宝的思想。 运动：宝宝会走、跑、跳、站、蹲、坐、摸、爬、滚、登高、跳下、越过障碍物。并且会拍球、抓球和滚球，能接住2米远抛来的球。集中点儿注意力的话还能踮着脚尖站或单脚站一秒钟以上。 下肢：能动作协调地跑步;可做向上纵跳、立定跳远的动作。 独立性：可以尝试让孩子与母亲分室睡。 社交：讲道理、多表扬对反抗期的孩子是有效的。 能促进3岁宝宝发育的运动 1、散步：散步的过程中，可以走路、快跑、慢跑和大踏步前进交替进行。一边走一边玩找东西的观察游戏，或收集羽毛和树叶来玩。还可以在家里抱着乐器或举着旗子，带孩子像阅兵一样正步走。 2、玩沙子：带上孩子的沙滩玩具，锻炼他的操作能力。 3、玩水：小水池、花园里的洒水装置或浇花用的软水管都能促动孩子去戏水、奔跑和触摸水。只是孩子玩水的时候，你一定要在旁边看管。 4、在客厅或院子里设置一条障碍赛道：用靠垫、纸盒子、玩具或其他东西做障碍，让孩子绕着跑或从上面爬过去。 5、模仿游戏：小孩子都喜欢动物。问问宝宝：“你能学小鸡走路吗?能像大马那样跳吗?小狗怎么跑?”或者鼓励孩子学飞机的样子在院子里“飞行”，或在房间里“划船”。 6、宝宝和其他小朋友玩的时候，让他们玩各种不同规则的捉人游戏：例如“木头人、老鹰捉小鸡、跳方块”游戏等。 7、球类游戏：包含踢、扔和接等动作的游戏是非常好的锻炼，不过，在宝宝这么大时，尽量不要把规则定得太复杂。 8、跟着音乐跳舞：让孩子听不同类型的音乐，演奏乐器也能促进孩子的身体发育。或者边听音乐，边做动作，很多熟悉的歌曲或儿歌是通过手指游戏来强化精细动作技能的，比如《织织织织，小蜘蛛》。 9、在地上拉一条绳子：让孩子假装走钢丝或海盗船上的木板，锻炼平衡能力。 10、洗蔬菜水果：一切用的着水和泡西安哪个医院治疗癫痫病专业陕西专业癫痫病疾病的医院陕西什么医院看小儿癫痫陕西儿童癫痫治疗那个医院好陕西那个医院治疗颠痫病效果好