调理月经请多吃这些食物
2021-07-07
来源:
人气:14 次
1、莲藕
含有丰富的维生素K,具有收缩血管和止血的作用,对于淤血、出血患者极为适合;还含大量的维生素C、食物纤维及丰富的单宁酸,对体质虚弱的病人也有补益作用。适用于月经不调、经期提前且量多等症,有“活血而不破血,止血而不滞血”的特点。
2、茄子
具有清热活血、通络散淤、消肿止痛的功效。女性经常食用对月经过多、痛经有一定调理作用。
3、银耳
性平,味甘,有滋阴润肺、补肾强精、止血、活血、润肠通便的功效,适用于体弱、月经不调、神经衰弱、大便秘结 、眼底出血等症。
4、荠菜
具有利水消肿、凉血止血、降压明目的功效,适用于目赤肿痛、月经过多、吐血、便血 、血崩等症。
5、羊肉
味甘,性热,可补肾壮阳、暖中驱寒、温补气血、开胃健脾,对腹部冷痛、气血两亏等一切虚状均有治疗和补益效果。用于治疗肾虚腰疼、经血不调、产后血淤等症。
TAG:
相关内容
- 更年期女性的4大典型症状_女性保健_保健
- 宝宝智力低下的6个症状表现_儿童保健_保健
- 治疗老人糖尿病的4个最新方法_老人保健_保健
- 日常导致女性肾虚的7大因素_女性保健_保健
- 4个常见原因导致月经推迟_女性保健_保健
- 儿童孤独症预防方法竟是这五个_儿童保健_保健
- 吃什么可以去体寒 推荐5款食物_女性保健_保健
- 宝宝不爱喝水怎么办 4个妙招让宝宝爱上喝水_儿童保健_保健
- 宝宝也会贫血?导致宝宝贫血的4个原因_儿童保健_保健
- 裸睡可以缓解痛经 裸睡的9个注意事项_女性保健_保健
- 6个原因最易导致女性痛经_女性保健_保健
- 儿童孤独症如何诊断 试试下面的方法_儿童保健_保健
- 女人吃什么改善体寒 推荐这四种_女性保健_保健
- 男人壮阳必吃的五种食物_男性保健_保健
- 如何预防老年痴呆 推荐6个妙招_老人保健_保健
-
-
-
- 阿玛尼红管唇釉200是什么颜色?阿玛尼红管200唇部试色
- 兰蔻小黑瓶上妆搓泥原因 小黑瓶搓泥分析
- 龙须刘海是什么 龙须刘海这样弄最好看
- 阿玛尼红管唇釉200专柜价格
- 耳坠发发型是什么样的 耳坠发可以这样百变
- 平眉和一字眉的区别 平眉不适合的脸型
- 手把手教你如何修眉 不同脸型的眉毛画法
- 一字眉适合什么样的脸型 一字眉修剪小技巧
- 锁骨发适合什么脸型 短发锁骨发适合脸型
- 空气刘海不适合什么脸型 空气刘海这样打理持久定型
- 微风刘海适合什么脸型 微风刘海打理教程
- 外翻短发适合什么脸型 2018外翻短发发型图片
- 完美日记唇釉602是什么色 完美日记唇釉602上嘴图片
- 空气刘海怎么卷好看 好前卫的空气刘海
- 完美日记唇釉有毒吗 完美日记唇釉孕妇能用吗