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中老年中医保健操怎么做呢
2021-12-19
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硫酸镁的临床用法有哪些？各有什么作用？
镁是叶绿素的管理中心原素 ， 在植物光合作用中它是不可或缺的原素。镁元素是很多酶的活化剂，能推动碳水化合物化合物的基础代谢、核苷酸的生成 , 聚磷酸盐的转换等。那麼硫酸镁的功效有什么？血压镇惊厥10%硫酸镁10ml浅层肌肉注射或用 5%葡萄糖稀释液2021-12-19
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八种有利于心脏健康的散步方法
有利于心脏健康的散步方法：1、反背背向散步步行时两手背放于肾俞穴处，缓步倒退走50步后再向前行100步，反复5～10次。适合于健康老年人。2、拍打散步拍打散步是传统的健身方法，很多中老年朋友也比较喜欢这种方式。就是在散步时，利用两臂的摆动，2021-12-19
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科学按摩的注意事项主要有哪些
中医上讲究养生，按摩就是养生保健常用的方法之一，但是这里讲的按摩，不是我们日常随便按几下的那个按摩，中医上的按摩是有很多的讲究的，下面就是关于按摩的注意事项，我们一起来看看有哪些吧！1.辩证施补按摩补益方法甚多，其目的不外乎在于调2021-12-19
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用米诺地尔酊后果严重
有很多人用了米诺地尔酊以后出現了掉头发严重的情，也就要许多 发对用药治疗避之不及。实际上这种朋友的担忧也是来源于对米诺地尔副作用并不是很掌握。那麼应用米诺地尔酊都有哪些不良影响呢？米诺地尔酊1.皮肤过敏：一些病人会出現对米诺地尔中的2021-12-19
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红枣不补反长胖？那些年的补血误区了解一下
补血是女人一生的课题，很多人在补血的时会首选红枣，民间有言到“日食三枣，容颜不老”由此可见红枣对女人气血的重要性，但最近研究表明，单一食用红枣并没有显著的补血效果，长期饮用甚至会发胖，这是什么回事呢？今天小编就为大家盘点女2021-12-19
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哺乳期能吃紧急避孕药吗 哺乳期感冒了还喉咙痛怎么办
2021-12-19
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嗓子疼吃什么药见效快
2021-12-19
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八旬老人做百个俯卧撑 盲目效仿易骨折
最近有新闻报道一名来自福州的81岁老人李国川，在5分钟内能做百余个俯卧撑。跳绳、踢毽子、羽毛球、篮球这些运动，李奶奶都会，并且全部是自学的。而且，李奶奶还自创了一种运动，她称作“不倒翁滚”。在我们对李奶奶膜拜的同时，很多中老年人也跃2021-12-19
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金鸡颗粒的功效与作用
2021-12-19
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