在怀孕期，女士是会出現各式各样的病症的，例如许多 女士便会出現肚脐眼疼的问题。这很可能是由于腹胀所造成的病症，这也是较为一切正常的一种病症。出現了这类病症，只需要立即对人体开展调养就可以了。此外，在怀孕期，也要定期做孕期检查，留意孕期饮食！

一、怀了孕肚脐眼疼是为什么

一般在怀孕早期都是出現，小肚子的涨痛，腹胀的状况，它是一切正常的，假如疼痛的点在肚脐眼周边，那麼有可能是有一些肠胃不适感或迟了一些，不干净的食材而造成的，建议先别着急，多观查二天，能够 适度的喝一些湿热水。都不清除是神经过度焦虑不安所造成的。

二、定期孕期检查

以便能立即掌握胎宝宝的发状况和您自身的健康状况，孕妇就定期开展基本的产胶查验。孕期检查是由产科医师对孕妇执行的一项专业查验。从怀孕初期刚开始，孕妇应每个月查验1次；怀孕28星期过后，每2周查验1次；到36星期过后每星期查验1次。若在查验中出现异常状况，应随时随地就医。

三、孕期饮食

孕妇需要均衡有效的营养成分：劳素配搭、大小融合、饱饿适当、不挑食、不挑食，并依据本人运动量、身体素质及怀孕前休重决策摄取量和饮食搭配关键。摄取一定量的蛋白质食物。蛋白是身体关键的营养元素，参加组成胎宝宝的组织和人体器官，调整关键生理作用，提高孕妈的抵抗能力，保持胎宝宝脑生长发育，因而需从饮食搭配中提升肉、蛋、奶、豆类食品食材的摄取，确保蛋白质食物的提供。

不必认为怀孕期间就可以随意食补，在销售市场上边随便去买一些滋补品回家吃。有的营养保健品不是适合在怀孕期间服食的，假如服食，反倒会造成不太好的不良影响，比如山参，干桂圆等。而在怀孕期间服食营养成分补充剂也需要在医师或高级营养师的具体指导下应用。