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胃胀气可以喝蜂蜜水吗?胃胀气可不可以喝蜂蜜水?

2023-11-22

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很多肠胃不好的人容易出现胃胀气的现象,这是肠胃的蠕动能力不足导致的,那么,胃胀气喝蜂蜜水可以促进消化吗?会不会有不好的影响?

蜂蜜水的主要作用

想要了解胃胀气的患者能够食用蜂蜜水,首先要了解蜂蜜有哪些功效与作用,蜂蜜水的功效主要包括:护肤美容、抗菌消炎、促进组织再生、促进消化、提高免疫力、促进长寿、改善睡眠、保肝作用、抗疲劳、促进儿童生长发育、保护心血管、润肺止咳等。

胃胀气可以喝蜂蜜水吗

可以

蜂蜜有促进消化、调理肠胃的作用,所以胃胀能够喝蜂蜜水。

如果是肠胃功能较差的人在饭前1.小时喝点蜂蜜水,不仅能够抑制胃酸的分泌,还能够降低胃酸对胃粘膜的刺激,起到调节肠胃的作用,对于某些胃肠道疾病(胃炎、胃痛、胃溃疡)引起的胃胀气有一定的调理作用。

胃胀气喝蜂蜜水可以治愈吗

虽然胃胀气喝蜂蜜有一定的缓解作用,但引起胃胀气的原因有很多,例如:胃炎、胃溃疡、常食胀气食物等,而蜂蜜水对很多疾病并没有治愈作用,所以胃胀气喝蜂蜜水难以治愈。

胃胀气喝蜂蜜水注意什么

为了使蜂蜜的作用达到最好的效果,泡蜂蜜的水应该用不超过40度的温水稀释,如果是夏天凉开水稀释口感更佳。

虽然蜂蜜可以滋补营养,但蜂蜜中的糖分比较高,所以每天要控制蜂蜜的食用量,每天食用不超过50g即可。

蜂蜜本身有通便的功效,而豆类富含植物蛋白、有机酸,或韭菜富含纤维素,所以蜂蜜不能与豆类、韭菜同食,否则容易引起腹泻。

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