鹿茸片实际上便是一种中药材，在销售市场上也很普遍，它归属于清补滋润型的中药材，许多气血虚的盆友拿它来提升人体的抵抗能力，它对贫血病人也很有功效，由于是大补种类的，因此合适的群体也是有限的，许多成年人以它来补肾壮阳，那麼鹿茸片如何吃补肾壮阳效果非常的好呢，一起来瞧瞧吧。

一、鹿茸片山药竹丝鸡汤

秘方：鹿茸片4克，怀山药40克，竹丝鸡120克。 制做：鹿茸片、山药清洗；竹丝鸡肉削皮，清洗切片，放人沸水中煮5分鐘，取下过凉。把用材放炖锅内，加适当沸水，防水防火温火炖2～3钟头，汤成趁着热服。可用：此汤作用温壮肾气、收敛性止带。鹿茸片为峻温补肾阳之本药，温补肾阳、益肾血，常见治脾肾虚、精血不足、腰酸肢冷、带下完多、宫冷不孕症、小便不利。

二、鹿茸片炖鞭腰

原材料：牛鞭250g，鸡腰200g，大骨汤、鹿茸片、枸杞子、食盐、鸡精、绍兴酒各适当。

制作方法：1、将牛鞭去除尿筋，从寸筋顶边剞直刀，深层为牛鞭的4／5，长短为5cm上下的段。

2、把切完的牛鞭、鸡腰焯开水后，同鹿茸片、枸杞子一起放进砂锅里边，引入大骨汤、绍兴酒上笼蒸3钟头上下，直到牛鞭蒸烂，用食盐、味精调料就可以。

鹿茸片尽管益处许多，可是也是有不宜的群体，好像肾阴虚的盆友，或是容易上火，或是女性朋友来大姨妈的情况下全是不能服用鹿茸片的，非常是高血压、高血脂的群体還是杜绝为好，鹿茸片如何吃补肾壮阳的问题就给大伙儿详细介绍到这儿了，建议人体健壮的人最好是還是谨慎使用。