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阴虚血瘀吃什么食物气虚血瘀吃什么食物好

2024-08-07

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宜食滋阴、活血化瘀的食物。阴虚血瘀主要分为两个部分，针对阴虚，可以适当的食用一些滋阴食物进行养阴；针对血瘀，可以食用活血化瘀的食物进行体质调理。生活中常见的滋阴食物有：银耳、黑木耳、燕窝、花生、百合、莲子、梨子等。生活中常见的活血化瘀食物有：山楂、玫瑰花茶、莲藕、桃子、红葡萄酒、红糖、生姜等。以上就是中医养生栏目下与阴虚,血瘀有关，关于“阴虚血瘀吃什么食物”相关内容，希望能够帮助到您！

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