饮茶是非常好的一种健康养生习惯性，并且不一样的荼叶，其健康保健作用使用价值是不尽相同的，菊苣栀子茶作用使用价值也较为高，能够具有护肝利胆的实际效果，另外还能够协助减少身体的人体脂肪和血糖值成分，协助痛风病人缓解痛楚，另外还可以具有清热去火，有利排尿消肿的实际效果, 对我们的人体健康保健是非常好的。

1、每日喝一杯菊苣栀子茶能够护肝利胆，减少身体血糖、血糖值的成分，并根据综合性功效减少了高尿酸血症的血尿酸的量，进而协助痛风病人缓解痛楚。

2、菊苣:　菊苣为菊科绿色植物菊苣的地面上一部分，菊苣的作用是清热去火、有利排尿消肿，菊苣的功效是治寒湿黄疸、肾炎水肿，菊苣提取液有显著的降尿酸功效。

3、山栀子：果子是传统式中药材，属国家卫生部施行的第l批药食双用資源，具备养肝、利胆、降血压、镇定、活血、消肿等功效。山栀子中的栀子苷可根据推动血尿酸代谢减少高尿酸血症小白鼠的血清尿酸水准。

4、桑树叶:桑树叶在《本草纲目》中记述：“桑箕星之精神也，蝉食之称文章内容，人食之老者为小童，桑树叶别名：“神仙草”。桑树叶黄酮类物质可明显减少血清尿酸水准,与别嘌醇片的降尿酸实际效果非常。

5、茯苓:秋、冬二季采收，趁鲜切割成厚片或一小块；干躁。甘、辛，凉。有解肌降烧，透疹，生津解渴，生阳治腹泻之功。葛根提取物具备抗痛风性关节炎的功效.能减轻MSU急性痛风性关节炎实体模型大白鼠的关节肿胀状况,减轻因为发炎造成的脾脏肿大及肾损伤功效。