早城社区 学学养生小窍门
2021-09-18
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9月5日,早城社区多功能厅中坐满了人,满怀期待,等待着这堂别有意义的大讲堂。本次讲座的主讲人,也很有来头,她是国级体质师、经络师、亚调理师周悦医生。
课堂上,周医生为学员们详细地讲解了正确以食补身:“许多食物既是食物也是药物,食物和药物一样能够防治。”
台上老师讲得认真,台下的退休老人听得更仔细。每每遇到问题,大家争举手发言,提出的问题。讲座结束后,大家纷纷围着周老师,伸出的手,让周老师帮忙看看自己的身体健康状况。
居民刘阿姨说:“我本身就是很喜欢养生,是总担心自己到底吃得对不对。今天周老师给我解答了问题,让我知道了以食补身的方法。”
“举办这次的讲座,是希望向居民传播先进健康理念,普及保健知识,倡导学、文明、健康的方式,提升居民的质量。”社区人员说道。
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