水痘长的很像我们随处可见的青春痘，可是与青春痘不一样，水痘的毁灭性更大。水痘会生在人体的每个位置，脸部、脚底、脖子上这些，它不但会让我们的容貌受影响，它还具备较强的感染性，换句话说水痘会传入人体各位置，乃至会发送给他人。长了水痘会瘙痒，脸部长水痘不但痒，还不可以挠破。那脚底长要怎么办呢？

1、防止用力抓烂疱疹，以防疱疹被抓烂化脓感染。要把指甲剪短，维持两手清理。

2、消痒。衣物不适合过多过紧，流汗会使皮疹瘙痒。清理皮肤后，在长水痘的部分应用炉甘石擦抹。

3、留意消毒杀菌与清理。对触碰水痘疱疹液的衣服裤子、被子、纯棉毛巾、医用敷料、厨具等，不与正常人同用。另外也要勤换衣服被。

4、留意病况转变，如发觉出疹后持续高烧没退、咳嗽，或呕吐、头痛、焦躁不安或总想睡觉，惊厥时要立即送至医院门诊。

5、定时执行开窗通风。室内通风也是有消灭空气中病毒的作用。屋子尽可能让太阳光照射，开启窗户(夹层玻璃可阻拦杀灭病毒的紫外光)。

6、饮食搭配上忌吃辛辣食物鱼类、虾类等食材。水痘病人应多饮水并提供营养丰富、非常容易消化吸收的食材如牛乳、生鸡蛋、新鲜水果、蔬菜水果等。而水痘则宜清热解毒，不能应用发性食物，服用发性食物后会使水痘增加、扩大，进而增加现病史，因而病症前期忌食发性食物，如香菜

(香莱

)、米酒、草鱼、姜片、小葱、牛肉、公鸡肉、海龙虾、鱿鱼、冬瓜等。

出水痘要注意什么

产生“水痘”后，应立即到医院医治。留意自然环境日常保洁。发热的小宝宝应当卧床休息，维持自然环境的清静、清理，每天一次用消毒剂对路面开展消毒杀菌。房间内要常常通风换气，维持气体的清鲜。防止含有刺激性的食物。应给与小宝宝易于消化、营养丰富的口味淡的流食或半流食的饮食搭配，要给宝宝多喂水及水果汁，谨记不必给与含有刺激性的食物。

此外，出水痘的情况下，创口便会越来越发痒，以便防止小宝宝因发痒难耐而抓烂小水泡，避免感染别的皮肤位置。小宝宝的用具要专用型。维持面部清洁干躁，应当给宝宝勤换衣。小宝宝的衣服裤子被子要勤晒。要紧密观查病况，尽早发觉有没有病发症，如发觉小宝宝高烧没退、呕吐、头痛、焦躁不安或是总想睡觉，应立即看医生医治。