糍粑是受很多人喜爱的一款小吃，我们一般都是油炸吃的，但是这样的糍粑热量比较高，也比较容易腻，那么糍粑可以蒸着吃吗，下面我们一起来看看。

糍粑是可以蒸着吃的。 蒸糍粑是一款美味而且健康的吃法,糯米的营养价值十分的高,含有大量的维生素,有健脾补虚等功效。 

糍粑的蒸制时间要视大小和厚薄而定，如果一口就能吞下一个。中火蒸二十三十分钟就可以了。如果体积更大，那肯定要蒸久一点，30到40分钟以上。

晚饭吃糍粑会长胖。因为糯米的热量都是很高的 ,如果怕胖的话就不要吃了,不过这个东西蛮好吃的,实在馋的话当早饭吃吧,少吃一点。

1、购买的干糍粑，以备用。

2、事先在盘子底下装入适量冰糖，放入少量水，然后将糍粑放在冰糖上方。

3、高压锅放入适量水，然后将，装好糍粑的盘子放入高压锅内。

4、盖好高压锅盖，焖煮九分钟，即可。

5、将焖好的糍粑，趁热端出来，以备用。

6、最后，将用筷子夹起糍粑，涂起溶掉的冰糖即可食用。

癫痫病郑州哪里治得好，癫痫中医可以治好吗

郑州军海癫痫病医院——庆双节，迎健康，癫痫病多学科联合会诊开始了

郑州哪里癫痫治的好，怎么选择比较好

郑州癫痫哪里治疗比较好，去了要做哪些检查

郑州癫痫哪里治的好，怎么知道靠谱