循环针法

循环针法是一种调整阴阳平衡的常用方法。一般以每天体位前后交替取穴不同把穴位分为两组。第1天以腹部及四肢穴位为主称前主穴，取百会、曲池、合谷、中脘、天枢、关元、足三里、三阴交、太冲。针刺手法平补平泻。针后腹部天枢穴带脉穴拔罐5分钟。次日以背部腧穴为主称后主穴，取大杼、膈俞、脾俞、肾俞、风池、身柱。针刺手法脾俞、肾俞用补法，其他穴位平补平泻。针后背部足太阳膀胱经拔罐5分钟。以上为基础方，适用于肝肾阴虚型和寒瘀阻络型。肝肾阴虚型可加内关、血海。寒瘀阻络型可局部火针点刺或刺络拔罐。20天为1疗程，每疗程间休息10天，6个月后评定疗效。

灸法

选用天灸或隔姜灸。适用于脾肾阳虚型和脾胃虚弱型。天灸主要在背部腧穴上，用附子、白芥子、甘遂、延胡索等中药研磨制成粉剂贴敷腧穴。也可用于有筋节疼痛的局部帖敷。5天1次，视皮肤耐受程度可连帖3～5次。隔姜灸主要在关元穴、中脘穴、命门穴或筋缩穴。可以和贴敷疗法交替进行。

补钙和穴位注射

无法做户外运动患者补充钙D300mg每日3次，餐后1.5小时口服。明显骨痛者鲑降钙素50单位关元穴位注射，2日1次，10支为1疗程。