除了西瓜和雪糕，人字拖是否也是你心中夏天的代名词呢？可是你知道吗，长期穿着人字拖对健康可没有好处，在你享受着人字拖带来的时尚和凉爽时，它可能正在“拖累”你的健康。那种空气和草地轻抚肌肤的感觉，大概就是你的双脚想要带上人字拖去旅行的原因。

没想到你是这样的人字拖

夏天到了，方便简单的人字拖重出江湖，成为人们出行的必备单品之一。人字拖的结构简单，却可以演绎出不同的风格，因而颇受各类人群的欢迎。

其实，人字拖最初是为了方便人们在海边或是游泳池行走而设计，与我们日常穿的能全天候走路的鞋子并不相同。

鞋底平坦 双脚没有拱形支撑

人字拖的鞋底平坦，不能给予我们的双脚拱形支撑，而我们日常穿着的鞋子会考虑足底的形态，在足弓处有拱形支撑，让足弓处也能受力。

鞋底偏薄 减震能力差

人字拖的鞋底薄，对地面的减震能力较差。穿人字拖的脚在落地时，能很明显的感觉到脚部落地后从地面上传回来的反震力。我们日常穿着的鞋子鞋底普遍要比人字拖的鞋底要厚，减震能力比人字拖强，可以分散着地时地面对脚底的冲击力，减轻了脚部的负担。

也正因为这样，人字拖并不适合长期穿着，一般以不要连续穿着行走超过1小时为限。长时间穿着，你的双脚可能就会被人字拖“拖”出健康问题。