冠心病患者尽量把生活过“慢”一些
2022-01-16
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心肌梗塞是由于冠状动脉急性、持续性缺血缺氧引起心肌坏死的一种急性心脏病,临床上主要表现为持续而剧烈的胸骨后压榨性疼痛,常伴烦躁不安、出冷汗、恐惧或濒死感,有“发病快、病情重、死亡率高”的特点。那么,日常生活中应该注意些什么呢? 1、不搬抬过重的物品,不从事重体力劳动,运动锻炼要适度,不可强求。 2、保持平和的心态和乐观积极的生活态度,尽量避免过度紧张、激动、焦虑、抑郁等不良刺激,遇到不顺心的事情时,要保持一颗平常心。 3、不要在饱餐或饥饿的情况下洗澡,水温不可过高,洗澡时间不宜过长;冠心病病情较严重者,洗澡时最好有家人再旁。 4、气候急剧变化时,患者应根据气候的变化及时增减衣服,避免受凉。 5、戒烟,生活要有规律,注意劳逸结合;饮食以营养、清淡为宜,适当补充水分,以防止血液浓缩和粘稠,对预防心脑血管疾病很关键。 6、尽量将生活过得“慢”一点,如醒来后不要马上起床,而是先在床上躺5-10分钟,然后慢慢起来坐半分钟,再将两条腿下垂在床沿边等半分钟,然后再起来;起居、饮食、活动、上下楼、做事等都尽量慢一些,千万别着急。 7、积极治疗可能诱发心梗的疾病。高血压患者应选用适合自己的降压药物,并坚持服用,将血压控制在130/85毫米汞柱以下;患有高血脂、糖尿病者,应将血脂、血糖控制在正常范围内。除此之外,还要防治各种感染性疾病、便秘、腹泻等。 儿童癫痫可以吃奥卡西平吗哪里有好的治疗癫痫病医院癫痫的发作症状表现有什么呢
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