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西柚减肥法为什么会出现反弹

2024-10-22

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因为西柚减肥法中减去的是水分和肌肉，而不是脂肪。西柚减肥法是属于高蛋白低淀粉质的减肥餐单，每天在增加摄取蛋白质的同时减少了淀粉质的摄入，会使身体逐渐失去水分，并且消耗肌肉。而且身体的正常运转时需要充足的淀粉质来保持血糖的正常的，摄取的淀粉质不够时，就会分解身体所储存的糖分为葡萄糖，这个过程也会失去一部分水分。体重就是这样减下来了，但是并没有真正的燃烧掉脂肪，所以一旦恢复正常饮食，就有可能出现反弹的情况。以上就是减肥瘦身栏目下与西柚减肥法,减肥,吃什么水果减肥,减肥反弹有关，关于“西柚减肥法为什么会出现反弹”相关内容，希望能够帮助到您！

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