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虫草花炖银耳虫草花能和银耳一起煮吗

2024-08-13

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1、食材虫草花：1小把其他食材：银耳：1朵；枣干：15颗；冰糖：10克；水适量 2、做法步骤 1、银耳提前两、三个小时泡发，并去掉老根、撕成小朵，虫草花用清水洗干净备用； 2、将小朵的银耳和虫草花放入炖锅、加入适量的清水，炖两个半小时； 3、加入稍泡洗过的红枣继续炖四十分钟； 4、加入冰糖后再炖十分钟即可。 3、功效强身健体、美容瘦身、养肝健胃。 4、成果图

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