灸足三里=吃老母鸡?
2021-09-29
来源:
人气:23 次
足三里是人体的一个穴位,位于膝盖边际下三寸,在胫骨和腓骨之间(距胫骨前嵴外侧一横指),是足阳明胃经的合穴。
那么,足三里怎么会与老母鸡产生关系呢?原来,我国古代的人们在追求延年益寿的过程中,发明和发现了许多巧妙的办法。相当多的方法经济实用,方便易行。足三里功效的发现就是其中之一。
传统中医认为,鸡肉能补肾益精、补益脾胃、补血养阴,可用于治疗阳痿、遗精、少精、食欲不振、面色萎黄或产后体虚、头晕、少乳及闭经、月经量少等。妇科名药“乌鸡白凤丸”就是以乌骨鸡为主要成分。尤其是老母鸡的补益作用更高,对于病久体虚的人颇为适宜。
人们在不断与疾病作斗争的过程中,发现足三里具有和鸡肉类似的作用,是人体的保健要穴,同样可以用于补肾益精、补益脾胃、补血养阴等。对食道癌患者做实验观察,结果发现针刺足三里穴,可见食道蠕动增强,管腔增宽,痉挛解除;针刺胃病患者的足三里,其胃电图的表示为双向调整作用;在针刺影响胃机能的机制探讨中,发现与胃泌素有一定关系。针刺足三里时萎缩性胃窦炎患者于针后30至60分钟血清胃泌素出现高峰反应,萎缩性胃窦炎组为空腹对照组的1.65倍;针刺足三里还有调节机体免疫力、增强抗病能力的作用。这些报道充分说明针刺足三里穴可以调节机体功能,具有保健作用。
俗话说:“若要安,三里常不干”这句话的字面意思是如果想要身体安康,就要使足三里常常保持湿润的状态。那么,如何保持这种“不干”的状态呢?古人常常采用“化脓灸”,那就是每天灸足三里穴一次,灸时采用艾条,一次约15分钟或更长时间。穴位处出现小水泡后停止艾灸,并保持局部皮肤清洁,待水泡自行吸收。
古人认为这样做相当于每天进补一只老母鸡的效果。而且在当时物质文明尚不发达的条件下,这种保健方法是很经济也很方便的。因此,这种方法很快就在民间流行开来。现今仍有很多人喜欢经常灸足三里或进行针灸并用以进行保健,需要注意的是,在应用化脓灸时应严格消毒,以防止感染。
癫痫病的发作急救措施有哪些呢哈尔滨正规的癫痫病医院在哪湖北医治癫痫病正规的医院- 经期减肥节食有什么坏处 经期减肥节食有什么坏处嘛
- 瑜伽半月式瘦肚子和腰 腰腹瘦身瑜伽体式
- 按摩丰胸安全不花钱 美容店按摩丰胸可信吗?
- 生姜红茶减肥法3天瘦5斤注意事项
- 脸胖多做舌头回转运动
- 西柚减肥法为什么会出现反弹
- 黄瓜减肥法不能与什么食物搭配吃 吃饭配黄瓜能减肥吗
- 喝柠檬水减肥喝多久见效 柠檬水喝多长时间减肥效果
- 胸小会影响奶水产量吗
- 瘦脸神器滚轮适合哪些人用 瘦脸滚轮的作用
- 捆绑瘦脸绷带有什么危害 瘦脸绷带有什么副作用
- 西柚减肥法忌喝咖啡 西柚减肥法能喝黑咖啡吗
- 平板支撑瘦肚子 平板支撑瘦肚子快还是仰卧起坐
- 婴儿肥指压按摩瘦脸方法 婴儿肥按摩脸部可以消除吗
- 适当吃会瘦的零食有哪些 吃什么零食会减肥