红豆的作用和主要用途全是十分普遍的，由于紅豆的关键功效便是消除水肿大便有利排尿，因此 在日常生活中，紅豆在家家户户基本上面存有。而且紅豆不但能够用来制成粥或是是别的一些甜点，紅豆还能够用来做成红豆馅制成小笼包的包馅。可是每一位女士在怀孕早期的情况下都提心吊胆的看待饮食搭配，因而不久怀孕可以吃紅豆吗?

怀孕早期的孕妇自然是能吃紅豆的，紅豆之中带有的维他命b族是比较丰富的，这在其中既包含维他命b1和维他命b2，另外紅豆之中还带有比较丰富的蛋白及其矿物。这种营养成分全是怀孕早期的孕妇人体需要的，并且也是胎宝宝在这里一阶段发育之中所需要的关键营养成分，因此 在怀孕早期吃紅豆可以在一定水平上考虑胎宝宝的发肓要求，对准妈妈自己的身心健康而言，也是很有益处的，因此 怀孕初期的孕妈妈们都能够吃一些紅豆来开展食疗。

孕早期的孕妈妈们吃紅豆还可以合理的补充铁制，可以防止缺铁性贫血的状况造成，此外紅豆还可以具有润肠有利排尿的作用，由于紅豆之中的甲基纤维素成分较为高，适度的吃紅豆，可以合理的防止及其减轻怀孕全过程之中会出現的便秘等状况。可是孕妇们在吃紅豆的情况下，也需要留意一些问题，例如紅豆可以具有有利排尿的作用，可是假如在服用紅豆的全过程之中添加了盐份，便会使它的有利排尿作用受到非常大影响，因此 出現了水肿等状况的孕妇，在吃紅豆的情况下要留意不必放盐。

综上所述，怀孕早期的孕妇小伙伴们吃紅豆是有一定的益处的，并且紅豆可以具有有利排尿消肿等作用，因此 准妈妈们能够将紅豆熬成汤来喝，还能够将紅豆熬成粥来吃，食用方法有很多，可是假如出現了水肿病症得话，就需要留意在吃紅豆的情况下不必添加盐份，不然不容易具有有利排尿的作用。